Какое целевое давление для гипертоника с историей гипотонии? — вопрос №57191

С учетом вашей истории гипотонии и недавнего диагноза изолированной систолической гипертензии, целевое артериальное давление для вас должно быть в диапазоне 130-140 мм рт. ст. по систолическому давлению и 70-80 мм рт. ст. по диастолическому. Это значение считается оптимальным для людей вашей возрастной группы, поскольку оно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, сохраняя при этом ваше самочувствие на комфортном уровне. Ваши текущие цифры давления в пределах 125-135/60-70 мм рт. ст. являются довольно близкими к этому диапазону, и, если вы чувствуете себя нормально, такой уровень давления можно считать приемлемым. Для достижения пульсового давления в диапазоне 40-60 мм рт. ст. важно, чтобы ваша диастолическая цифра оставалась на уровне 70-80. Это является нормальным индикатором. Если систолическое давление значительно снижается при поддержании диастолического, это может привести к нежелательным последствиям, поэтому следует внимательно следить за ответом организма на лечение. Помимо контроля давления, важно также придерживаться здорового образа жизни: регулярные физические нагрузки, правильное питание с ограничением соли и насыщенных жиров, контроль массы тела и отказ от курения. Регулярно нужно контролировать артериальное давление и при изменениях в самочувствии обращаться к врачу для коррекции лечения. Если давление продолжает колебаться, возможно, потребуется пересмотреть терапию или добавить профилактические меры. Рекомендую продолжать следить за своим состоянием, выполняя рекомендации врача, и сообщать о любых изменениях в здоровье.

Целевое артериальное давление для вас должно находиться в диапазоне 130-140 мм рт. ст. по систолическому давлению и 70-80 мм рт. ст. по диастолическому. Это поможет минимизировать риски, связанные с сердечно-сосудистыми заболеваниями, и сохранить ваше самочувствие. Также рекомендую обратить внимание на постепенные изменения в режиме физической активности и питания, чтобы обеспечить более стабильные показатели давления. Регулярно контролируйте свое состояние и при возникновения любых отклонений консультируйтесь с врачом.