Какие витамины нужно давать ребенку 1 года и 8 месяцев? — вопрос №1070951

В этом возрасте рекомендуется обратить внимание на витамин Д, особенно в зимний период, а также на кальций для поддержания здоровья костей. Если ребенок получает разнообразное питание, то дополнительные мультивитамины могут не понадобиться, но в некоторых случаях их использование может быть полезным.

Рекомендации по витаминам для ребенка в возрасте 1 года и 8 месяцев действительно включают акцент на витамин Д и кальций. Витамин Д необходим для правильного усвоения кальция и поддержания здорового состояния костей, особенно в зимний период, когда солнечного света недостаточно. Также следует учитывать, что в это время может быть полезно добавить витамины группы В для поддержки обмена веществ, поскольку они играют ключевую роль в росте и развитии вашего малыша. Если ребенок активно растет и развивается, разнообразное питание и полноценный рацион могут обеспечить его необходимыми питательными веществами, однако в некоторых случаях мультивитамины также могут быть полезны, особенно если есть риск недостатка каких-либо витаминов из-за специфики питания. Не забудьте проконсультироваться с педиатром перед началом приема витаминных комплексов, чтобы избежать избыточного потребления. Кроме того, стоит обратить внимание на достаточное количество жидкости, чтобы поддерживать гидратацию, особенно в холодное время года.