Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация терапевта онлайн chevron-right

Какие витамины лучше для профилактики в 22 года?

Вопрос закрыт

Какие витамины лучше для профилактики в 22 года? — вопрос №495328

Аноним, мужской пол

16 апреля 2021 г. в 22:54

Мне 22 года, я мужчина, и я хотел бы узнать, какие витамины лучше приобрести для профилактики.

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Кроме витаминов группы B, витамина D и витамина C, которые были ранее упомянуты, стоит обратить внимание на комплексные препараты, содержащие омега-3 жирные кислоты. Эти кислоты важны для поддержания сердечно-сосудистой системы и имеют противовоспалительные свойства. Также рекомендуется включить в рацион витамин E, который поддерживает иммунную систему и улучшает состояние кожи. Не забывайте о необходимости разнообразного питания, богатого свежими фруктами и овощами, которые содержат множество полезных веществ. Хорошей идеей будет также обратиться к специалисту по питанию для составления индивидуальной программы suplementov, чтобы учитывать особенности вашего организма и образа жизни.

17 апреля 2021 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Для профилактики в вашем возрасте рекомендуется принимать витамины группы B, витамин D и витамин C. Также не забывайте о минералах, таких как магний и цинк, для поддержания общего здоровья.

18 апреля 2021 г.

Аноним, 43 года, женский пол

14 апреля 2022 г. в 14:00

Здравствуйте, у моего мужа обнаружили синегнойную палочку в анализах и у него воспаление предстательной железы. Он периодически сдает посев. Нужно ли...

2 ответа

Какие витамины для профилактики порекомендуете?

Аноним, 23 года, женский пол

24 сентября 2022 г. в 15:59

Мне нужны рекомендации по хорошим витаминным комплексам для профилактики, как для женщин, так и для мужчин. Также интересует достойная марка Омега 3.

2 ответа

Что искать на МРТ таза и какие витамины принимать?

Аноним, 34 года, мужской пол

08 ноября 2024 г. в 17:19

Я сделал МРТ области малого таза для профилактики. Можете ли вы предоставить подробный анализ результатов, на что мне обратить внимание, и какие...

2 ответа

Какие витамины лучше выбрать весной?

Аноним, 28 лет, мужской пол

09 сентября 2024 г. в 19:30

Здравствуйте. Я ощущаю себя ленивым и хотел бы принимать витамины весной. Какие витамины вы посоветуете для мужчины 28 лет?

2 ответа

Какой стандартный набор анализов на ЗППП?

Аноним, женский пол

05 января 2020 г. в 14:32

Здравствуйте! Я мужчина, веду половую жизнь и хочу для профилактики сдать анализы на ЗППП. Меня ничего не беспокоит, но так как анализов много, не...

2 ответа

Как улучшить потенцию в 19 лет?

Аноним

31 августа 2023 г. в 21:51

Здравствуйте, мне 19 лет, и у меня возникли проблемы с потенцией. После длительного перерыва в сексуальной жизни, когда я познакомился с девушкой, у...

2 ответа

Что делать, если введён витамин Е в половой орган?

Аноним

25 июня 2016 г. в 18:21

Мой муж ввёл витамин Е в половой орган по совету друзей, теперь у него боли при мочеиспускании. Как можно вывести витамин Е и нужно ли обращаться к...

2 ответа

Нужно ли идти к врачу с симптомами неполного опорожнения?

Аноним, 29 лет, мужской пол

03 мая 2016 г. в 21:02

Здравствуйте! Мне 29 лет, и в последние месяцы я заметил, что у меня возникает чувство неполного опорожнения после похода в туалет. Также бывают...

2 ответа

Можно ли сочетать Витрум Перфоманс и Простата Форте?

Аноним, 53 года, мужской пол

02 июля 2024 г. в 11:22

У меня вопрос: можно ли одновременно принимать Витрум Перфоманс и Простата Форте? Мне 53 года.

2 ответа

Как выбрать мультивитаминный комплекс?

Аноним, 23 года, мужской пол

23 января 2023 г. в 12:11

Я ищу качественный мультивитаминный комплекс, так как испытываю постоянную апатию, сонливость и нехватку сил. Какой комплекс посоветуете? И...

2 ответа

Терапевты онлайн

Рябоконь Алена Георгиевна
4.8
71 отзыв
Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
Стаж 6 лет
Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
12260 ответов
Козловская Ольга Анатольевна
4.6
52 отзыва
Кардиолог, Терапевт
Стаж 15 лет, высшая категория
Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
5608 ответов
Рахмонова Фарзона Сабуровна
4.9
36 отзывов
Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
Стаж 7 лет
Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
4752 ответа