Какие соки и пюре лучше для 5-месячного ребенка? — вопрос №307988

В 5 месяцев введение прикорма только начинается, и обычно рекомендуются овощные и фруктовые пюре, а также каши. Для этого возраста лучше выбирать пюре, приготовленные из свежих овощей и фруктов, однако важно, чтобы они были адаптированы для малышей. Свежевыжатые соки могут быть слишком концентрированными и агрессивными для нежного желудка ребенка, поэтому как минимум до 6-8 месяцев лучше их избегать. Если же вы хотите вводить соки в рацион, то лучше выбирать разбавленные, не более 30-50 мл в день, и только из натуральных, свежих фруктов без добавления сахара. Узнавайте о новых продуктах постепенно, начиная с небольших порций и внимательно следя за реакцией малыша. Магазинные пюре могут быть удобными и безопасными, так как они проходят контроль, но всегда выбирайте продукты без добавленного сахара, консервантов и искусственных добавок. В любом случае, желательно проконсультироваться с педиатром перед введением новых продуктов в рацион вашего ребенка.

Желательно придерживаться домашних овощных и фруктовых пюре, так как они безопаснее для малыша. Что касается соков, лучше выбирайте разбавленные и натуральные, но только после 6-8 месяцев. Обращайте внимание на свежесть продуктов и старайтесь избегать магазинного пюре с добавками. Пробуйте новые продукты постепенно и следите за реакцией детского организма.