Вопрос закрыт

Какие рекомендации при фиброзно-кистозной мастопатии? — вопрос №783615

Аноним
09 ноября 2022 г. в 02:06
У меня фиброзно-кистозная мастопатия, и я лечусь уже 5 лет. Мне 39 лет, что бы вы могли мне посоветовать?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Маммолог
Стаж 10 лет

Фиброзно-кистозная мастопатия требует внимательного подхода и сочетания различных методов для улучшения состояния. В дополнение к рекомендациям, уже упомянутым вашим коллегой, могу предложить следующее: Обсуждение с психологом: Не пренебрегайте эмоциональной стороной проблемы. Обращение к психологу или психотерапевту может помочь вам справиться с тревожностью и стрессом, связанным с диагнозом. Физиотерапия: В некоторых случаях физиотерапевтические процедуры, такие как ультразвук, магнитотерапия или лазеротерапия, могут быть полезны для уменьшения болей и дискомфорта в области груди. Обсудите это с врачом. Травяные препараты: Некоторые травы могут иметь положительное влияние на здоровье груди, например, экстракты донника, лапчатки или шалфея. Однако перед использованием травяных добавок важно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных побочных эффектов или взаимодействия с другими лекарственными средствами. Поддержка и информирование: Общение с другими людьми, которые сталкиваются с подобной проблемой, может оказать поддержку и дать полезные советы. Есть также специализированные группы и форумы, где можно обменяться опытом. Регулярное обследование: Не забывайте сообщать вашему врачу о любых изменениях в состоянии здоровья, чтобы своевременно корректировать план лечения. Рекомендуется проходить обследование не только у маммолога, но и у других специалистов, если это необходимо для вашего состояния. Каждый пациент уникален, и методы лечения должны подбираться индивидуально. Следите за своим самочувствием и будьте на связи со специалистами.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

При фиброзно-кистозной мастопатии, которая также называется мастопатией, важно помнить о комплексном подходе к лечению и ведению образа жизни. Прежде всего, вам следует регулярно посещать маммолога или гинеколога для контроля заболевания и оценки состояния вашей груди. Сбалансированное питание: Уделите внимание полноценному рациону с достаточным количеством овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов. Ограничьте потребление кофеина, алкоголя и насыщенных жиров. Также присутствие в рационе омега-3 жирных кислот, содержащихся в рыбе и орехах, может быть полезно. Физическая активность: Регулярная физическая нагрузка может помочь уменьшить уровень стресса и улучшить общее эмоциональное состояние. Умеренные упражнения, такие как пешие прогулки, йога или плавание, могут быть особенно полезны. Стресс-менеджмент: Постарайтесь избегать стрессовых ситуаций и освоить методы релаксации, такие как медитация или дыхательные упражнения. Стресс может усугублять симптомы мастопатии. Контроль менструального цикла: Ведение дневника симптомов может помочь вам отслеживать изменения в состоянии груди в зависимости от цикла. Если вы заметили, что симптомы усиливаются перед менструацией, сообщите об этом врачу. Медикаментозное лечение: Возможно, ваш лечащий врач может предложить вам гормональные препараты или другие средства для уменьшения симптомов. Обсудите это с вашим врачом. Не забывайте о самодиагностике: Регулярно осматривайте свои груди на наличие изменений, таких как уплотнения или изменения в форме. Если обнаружите что-то новое, сразу же обращайтесь к врачу. Избегайте курения: Если вы курите, постарайтесь бросить, так как курение негативно сказывается на здоровье в целом. Помните, что каждая ситуация индивидуальна, и важно находиться под наблюдением специалиста.

Похожие вопросы
Какой препарат выбрать: индинол или индинол форто?
Аноним, 26 лет, женский пол
02 апреля 2024 г. в 13:03
Здравствуйте. У меня поставили диагноз ФКМ с диффузной формой в обеих молочных железах. Обнаружены кисты в правой и левой груди. Я сдала несколько...
2 ответа
Почему усилились боли при мастопатии?
Аноним
06 марта 2020 г. в 18:09
Доктор, мне 25 лет и у меня диагностирована мастопатия. Я принимала назначенные лекарства, но боли в груди усилились и стали более выраженными. Нужно...
2 ответа
Как лечится очаговая мастопатия?
Аноним
25 октября 2022 г. в 16:30
Здравствуйте! У меня была установлена очаговая мастопатия после кормления ребенка, и хоть я пропила прописанные лекарства, улучшения не наступило. У...
2 ответа
Нужно ли хирургическое вмешательство при мастопатии?
Аноним
14 марта 2023 г. в 14:49
Здравствуйте. Мне 38 лет, и при обследовании у меня обнаружили диффузную мастопатию с преобладанием фиброзного компонента, а также признаки начальных...
2 ответа
Как лечить мастопатию?
Аноним
16 апреля 2023 г. в 19:52
У меня уже десять лет есть опухоль в груди диаметром 5 на 3 см, и она продолжает расти. При нажатии на соски выделяется желтовато-прозрачная жидкость....
2 ответа
Нужно ли специальное лечение мастопатии?
Аноним
05 мая 2020 г. в 11:20
Здравствуйте! У меня на УЗИ обнаружили фиброаденому в левой молочной железе, а маммография показала мастопатию. Гинеколог сказала, что теперь лечение...
2 ответа
Что такое диффузная фиброзно-кистозная мастопатия?
Аноним, 52 года, женский пол
04 марта 2024 г. в 01:54
Здравствуйте, доктор. У меня в левой молочной железе обнаружено уплотнение, и мне поставили диагноз диффузная фиброзно-кистозная мастопатия. Я прошла...
2 ответа
Можно ли вылечить дисплазию и мастопатию без гормонов?
Аноним
07 мая 2019 г. в 23:11
У меня диагностирована фиброзно-кистозная мастопатия и дисплазия молочных желез. Можно ли справиться с этими проблемами без применения гормональных...
2 ответа
Насколько серьезна фиброзно-кистозная мастопатия?
Аноним
05 июня 2017 г. в 01:22
Здравствуйте, мне 28 лет. У меня болит правая грудь, и УЗИ показало диффузные изменения с расширением молочных протоков и округлое анэхогенное...
2 ответа
Что делать с подозрением на мастопатию?
Аноним
14 октября 2023 г. в 21:15
Здравствуйте, мне 27 лет, и у меня проблемы с соском на правой груди: он западает внутрь и потеет, на нем образуется белый налет или выделение,...
2 ответа
Маммологи онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12156 ответов
  • Галунов Дмитрий Валерьевич - Москва
    Галунов Дмитрий Валерьевич
    Маммолог, Онколог, Хирург
    Стаж 27 лет, высшая категория
    Галунов Дмитрий Валерьевич — маммолог, онколог, хирург, со стажем 27 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: Поликлиника НМХЦ Пирогова «Измайловский» - Первомайская 65, Хирургическое отделение Консультативно-диагностический центр Измайловский НМХЦ им Н И Пирогова, Центр Пирогова (НМХЦ) - Первомайская 70, Национальный медико-хирургический центр им Н И Пирогова и Медицинский центр «Эйдос». Пациенты оставили 91 отзыв о враче на нашем сайте.
    4398 ответов
  • Анкудинова Ирина Владимировна - Москва
    Анкудинова Ирина Владимировна
    Маммолог, Онколог, Врач УЗИ, Химиотерапевт
    Стаж 9 лет
    Анкудинова Ирина Владимировна — маммолог, онколог, врач УЗИ, химиотерапевт, со стажем 9 лет. Принимает в клинике: Клиника «Анкудинова и ко». Пациенты оставили 37 отзывов о враче на нашем сайте.
    4108 ответов
Ответим за 28 минут