Какие рекомендации по питанию после операции по удалению камня из почки? — вопрос №199406

Важно придерживаться правильного питания после операции. Увеличьте потребление жидкости, чтобы избежать концентрации веществ, способствующих образованию камней. Следите за потреблением соли и оксалатов, а также увеличьте количество клетчатки в рационе. Рассмотрите возможность снижения белка животного происхождения. Позаботьтесь о регулярном контроле уровня кальция и проконсультируйтесь с диетологом для индивидуального подхода к питанию с учетом ваших проблем со здоровьем.

После операции по удалению камня из почки важно следовать определенным рекомендациям по питанию, чтобы предотвратить повторное образование камней, особенно учитывая вашу проблему с паращитовидной железой и необходимость лечения остеопороза. Во-первых, стоит обратить внимание на обильное питье. Рекомендуется пить не менее 2-2,5 литров жидкости в день, чтобы поддерживать хороший уровень гидратации и уменьшить концентрацию веществ, способствующих образованию камней в моче. Вода является лучшим вариантом; чай и соки также допустимы, но следите за количеством сахара и кислотности. Во-вторых, избегайте избыточного потребления солей. Высокое содержание натрия может способствовать образованию камней, поэтому старайтесь снизить потребление консервированной и обработанной пищи, а также ограничить использование соли при готовке. Отдавайте предпочтение продуктам, богатым кальцием, таких как нежирные молочные продукты, поскольку они могут помочь в предотвращении остеопороза. Тем не менее, обсудите с врачом, какой именно уровень кальция вам необходим, так как избыток этого минерала может способствовать образованию некоторых типов камней. Также стоит избегать избыточного потребления оксалатов, которые могут содержаться в шпинате, богатом шоколаде, орехах и некоторых фруктах (например, если вы едите клубнику или ревень). Фрукты и овощи, богатые клетчаткой, также должны составлять значительную часть вашего рациона, так как они способствуют улучшению обмена веществ и могут снизить риск образования камней. Кроме того, рассмотрите возможность уменьшения потребления белка животного происхождения, так как избыток белка может привести к повышению уровня кальция в моче и риску образования камней. При этом растительные источники белка, такие как бобовые и соя, могут быть хорошей альтернативой. Не забывайте о необходимости регулярного контроля уровня кальция и других минералов в вашем организме, особенно с учетом лечения остеопороза. Возможно, вам потребуется консультация с диетологом, чтобы составить индивидуальный план питания, который учтет все ваши медицинские состояния. И, конечно, регулярно консультируйтесь со своим врачом относительно вашего состояния и диеты.