Какие признаки спондилоартроза и состояние позвоночника у меня? — вопрос №1356171

Спондилоартроз проявляется болями в спине, ограничением подвижности и иногда жжением или покалыванием в ногах. У вас наблюдаются дегенеративные изменения и грыжи, что может привести к болям и нарушению функции ноги. Важно следить за состоянием позвоночника и придерживаться рекомендаций по лечению.

Учитывая вашу ситуацию, важно понимать, что дегенеративно-дистрофические изменения в пояснично-крестцовом отделе позвоночника часто связаны с возрастными изменениями. В вашем случае, наличие грыж на уровнях L3/L4, L4/L5 и L5/S1 указывает на значительное повреждение межпозвоночных дисков, что может вызывать болевые ощущения, ограничение подвижности и даже неврологические симптомы. Признаки, которые вы описываете, такие как боли в спине и жжение или покалывание в ногах, могут быть связаны с сдавлением нервных корешков, что также может снижать качество жизни. Рекомендуется обратить внимание на регулярные физические упражнения, направленные на укрепление мышц спины и живота, а также на физиотерапию, чтобы улучшить гибкость и уменьшить болевые симптомы. Кроме того, важно вести активный стиль жизни с учетом ваших возможностей, чтобы избежать обострений. Поддерживающие меры, такие как правильная осанка и использование ортопедических устройств, могут значительно улучшить ваше состояние.