Какие причины болей и судорог в ногах у подростков? — вопрос №28051

Причины болей и судорог в ногах у подростков могут быть разными, включая недостаток минералов, обезвоживание или чрезмерные физические нагрузки. Рекомендуется обратиться к педиатру или врачу-ортопеду для детального обследования и назначения необходимых анализов.

Боли и судороги в ногах у подростков могут вызываться различными факторами, такими как недостаток определенных витаминов и минералов (например, магния, калия или кальция), чрезмерные физические нагрузки, неправильная осанка, а также проблемы с кровообращением или нервы. Важно учитывать также, что такие симптомы могут быть связаны с ростом, который происходит в этом возрасте. Обратитесь к педиатру, который сможет провести осмотр и при необходимости направить к врачу-ортопеду или неврологу для более детального обследования. Для облегчения боли можно использовать тёплые компрессы на ноги, а также легкий массаж. Врач может также порекомендовать препараты для восстановления минералов, если будет необходимость. Убедитесь, что сын поддерживает достаточное питье и правильно питается, включая в рацион продукты, богатые магнием и калием (например, бананы, орехи, шпинат). Также рекомендуется предотвратить чрезмерные нагрузки, особенно во время физических тренировок.