Какие капли выбрать для глаз после работы с компьютером? — вопрос №820472

Дефислез действительно является хорошим вариантом для увлажнения глаз и снижения усталости после длительного времени, проведенного за компьютером или телефоном. Он содержит компоненты, которые помогают восстановить слезную пленку и уменьшают ощущение сухости. Иридина больше применяется для устранения воспалительных процессов и роговичных заболеваний, поэтому его использование может быть оправдано только в случаях, когда есть конкретные проблемы с глазами, а не как средство для улучшения четкости зрения. Также рекомендую обратить внимание на препараты, содержащие гиалуроновую кислоту, такие как 'Систейн' или 'Офтагель', которые обеспечивают длительное увлажнение и комфорт для глаз. Не забывайте делать перерывы во время работы, следуя правилу 20-20-20: каждые 20 минут смотрите на предмет, находящийся на расстоянии 20 футов (примерно 6 метров) в течение 20 секунд. Это поможет снизить нагрузку на ваши глаза.

Для улучшения четкости зрения можно использовать дефислез, так как он помогает увлажнить глаза и снижает усталость. Иридина также полезна, но в основном для других целей. Выбор зависит от ваших ощущений и потребностей.