Какие капли помогут при сухости глаз? — вопрос №901420

В дополнение к гипотоническим каплям, таким как Околар и каплям с гиалуроновой кислотой, стоит рассмотреть возможность использования многофункциональных капель для контактных линз, которые могут обеспечить дополнительное увлажнение и защиту. Также рекомендую попробовать капли на основе масла, такие как Оксиал, которые обладают более длительным эффектом увлажнения. Обратите внимание на режим работы за компьютером и старайтесь регулярно делать перерывы, следуя правилу 20-20-20: каждые 20 минут смотрите на объект на расстоянии 20 футов (около 6 метров) в течение 20 секунд. Это поможет расслабить глаза и снизить напряжение. Что касается очков с защитой от компьютера, они действительно помогают уменьшить нагрузку на глаза за счет фильтрации синего света и снижения отражений, что может улучшить комфорт во время длительной работы за экраном. Не забудьте также обеспечить достаточную влажность в помещении, где вы работаете, и старайтесь моргать чаще, чтобы предотвратить сухость.

Попробуйте использовать гипотонические капли, например, от компании Околар или другие капли с гиалуроновой кислотой. Они могут обеспечить более длительное увлажнение. Очки с защитой от компьютера действительно могут помочь уменьшить нагрузку на глаза и снизить дискомфорт при длительном использовании компьютера.