Астрахань

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация гинеколога онлайн chevron-right

Какие физические нагрузки разрешены при эндометриозе?

Вопрос закрыт

Какие физические нагрузки разрешены при эндометриозе? — вопрос №1353165

Аноним, 29 лет, женский пол

22 ноября 2024 г. в 12:00

Мне поставили диагноз эндометриоз, степень лёгкая, но лечение пока не назначили. Я слышала, что некоторые физические упражнения и нагрузки могут быть противопоказаны. Можете подсказать, какие упражнения разрешены, а какие лучше избегать?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Гинеколог

Стаж 10 лет

Умеренная физическая активность, такая как йога, плавание и пешие прогулки, обычно хорошо переносится при лёгком эндометриозе и может даже облегчить симптомы. Также стоит попробовать упражнения на растяжку и дыхательные практики для снижения стресса. Однако важно слушать своё тело и избегать нагрузки, которые могут вызывать дискомфорт или боль. Обсудите с вашим врачом подходящие вам занятия и возможные ограничения.

23 ноября 2024 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

При лёгком эндометриозе обычно разрешены умеренные физические нагрузки, такие как йога, плавание и пешие прогулки. Следует избегать интенсивных тренировок, поднятия тяжестей и упражнений, вызывающих дискомфорт. Лучше проконсультироваться с врачом о вашем конкретном случае.

24 ноября 2024 г.

Похожие вопросы

Как лечить подозрение на эндометриоз?

Аноним, 37 лет, женский пол

18 апреля 2022 г. в 14:56

Здравствуйте, у меня по результатам УЗИ возникло подозрение на эндометриоз. Каковы методы лечения этого состояния?

2 ответа

Можно ли вылечить эндометриоз и забеременеть?

Аноним, 22 года, женский пол

12 марта 2022 г. в 22:41

У меня диагностировали эндометриоз тела матки в сочетании с миомой малых размеров и другими изменениями. Вопрос в том, возможно ли все это вылечить и...

2 ответа

Что лучше применять после гистероскопии?

Аноним, 47 лет

02 июня 2022 г. в 15:41

У меня был эндометриоз и миомы. После гистероскопии 22.08.23, где убрали миому, врач назначил лечение. Сейчас по УЗИ У меня интерстициальные миомы и...

2 ответа

Можно ли вылечить эндометриоз?

Аноним, женский пол

07 мая 2022 г. в 11:53

Возможно ли полностью вылечить эндометриоз? И влияет ли использование мыла для интимной гигиены на его лечение? Какие советы вы можете дать, кроме...

2 ответа

Можно ли навсегда вылечить эндометриоз?

Аноним, женский пол

13 мая 2023 г. в 21:17

Здравствуйте! Есть ли возможность навсегда избавиться от эндометриоза?

2 ответа

Возможен ли безгормональный подход к лечению эндометриоза?

Диана, 22 года, женский пол

11 августа 2023 г. в 18:53

Писала более подробно,но мне так никто и не ответил,прошла неделя уже.Можно ли лечится от эндометриоза не гормональными таблетками и без бадов?гормоны...

2 ответа

Можно ли сочетать Жанин с другими препаратами при заболеваниях ЖКТ?

Ирина, 40 лет, женский пол

02 ноября 2022 г. в 13:37

Здравствуйте, с сентября 2022 назначен Жанин на год после удаления эндометриойдной кисты и миомы матки. Имеется заболевание ЖКТ рефлюкс эзофагит,...

1 ответ

Когда лучше лечить эндометриоз перед операцией?

tanyabogomol53@gmail.com, 36 лет, женский пол

14 апреля 2022 г. в 15:10

Злравствуйте ,доктор.Подскажите,сначала вылечить эндометриоз,потом операция матки или можно не ждать лечения полгода?

2 ответа

Как лечить эндометриоз кишечника?

Ирина, 24 года, женский пол

19 января 2021 г. в 12:39

Добрый день! Подскажите лечение эндометриоза кишечника. 24 года, девушка. Не рожала. Была операция по удалению очагов эндометриоза с яичников.

2 ответа

Какое лечение при эндометриозе?

Сумайя, 32 года, женский пол

30 октября 2020 г. в 15:02

Какое лечение посоветуете при эндометриозе? И чтоб восстановить нормальный фон. Менструальный цыкл очень сильно сбился и сильные боли внизу живота и...

2 ответа

Гинекологи онлайн

Гринблат Галина Борисовна
4.7
53 отзыва
Гинеколог, Врач УЗИ
Стаж 22 года, высшая категория
Гринблат Галина Борисовна — гинеколог, врач УЗИ, со стажем 22 года, высшая категория. Принимает в клиниках: Городская больница Боткина, Областной медицинский центр, «НМТ» (Новые медицинские технологии) на Бульваре Победы, Медицинский центр «Лабквест» на Бульваре Победы и Городская больница им Боткина. Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
10409 ответов
Рахмонова Фарзона Сабуровна
4.9
36 отзывов
Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
Стаж 7 лет
Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
4733 ответа
Михеева София Владимировна
4.8
34 отзыва
Гинеколог, Акушер, Врач УЗИ, Детский гинеколог
Стаж 17 лет
Михеева София Владимировна — гинеколог, акушер, врач УЗИ, детский гинеколог, со стажем 17 лет. Принимает в клинике: Медок Марфино. Пациенты оставили 34 отзыва о враче на нашем сайте.
3453 ответа

Популярные гинекологи

Мусаева Айна Камильевна
4.6
5 отзывов
Гинеколог, Акушер
Стаж 17 лет, первая категория
Медицинский центр «Оптимед»
ул. Богдана Хмельницкого, д. 28
+7 (851) 234- ... показать
Намазлы Захра Натиговна
4.5
8 отзывов
Гинеколог, Акушер, Врач УЗИ
Стаж 9 лет
Городская поликлиника №10
ул. Силикатная, д. 26
+7 (851) 244- ... показать
Еналиева Раиля Равильевна
4.4
9 отзывов
Гинеколог, Врач УЗИ
Стаж 39 лет, высшая категория
Клинико-диагностическая лаборатория «Рекон»
ул. Трофимова, д. 153
+7 (851) 252- ... показать

Ответим за 28 минут