Какие есть альтернативные методы лечения заложенности носа? — вопрос №139929

Существуют различные методы, такие как ингаляции с эфирными маслами, физиотерапия, использование увлажнителей воздуха, а также некоторые медикаменты, например, спреи с солью или растительные настои. Рекомендуется также проконсультироваться с аллергологом и отоларингологом для уточнения причин заложенности.

В вашем случае стоит рассмотреть и другие подходы помимо тех, что упомянуты ранее. В дополнение к ингаляциям и физиотерапии, можно обратить внимание на методы остеопатии и мануальной терапии, которые могут помочь освободить носовые проходы. Также некоторые пациенты сообщают о положительном влиянии на состояние дыхательных путей таких практик, как йога или дыхательные упражнения, которые способствуют лучшей вентиляции и могут помочь уменьшить заложенность. Кроме того, стоит проверить качество воздуха в помещении: использование ионизаторов, либо регулярное проветривание и поддержание оптимального уровня влажности могут оказать значительное влияние. Не забудьте обсудить с врачом возможные аллергенные факторы, которые могут провоцировать симптомы, и подумать о переходе на гипоаллергенные средства, если существует такая необходимость.