Какие анализы сдать для выявления основных дефицитов? — вопрос №1445442

Для оценки основных дефицитов организма необходимо сдать комплекс анализов, включающих показатели дефицита железа, витаминов и микроэлементов. В вашем случае, учитывая низкий ферритин (показатель запасов железа в организме), важно контролировать железо в крови и состояние гемоглобина. Рекомендуемые анализы: 1) Ферритин – для оценки запасов железа. 2) Сывороточное железо – для оценки доступного железа в крови. 3) Общая железосвязывающая способность сыворотки (ОЖСС) – для диагностики железодефицитной анемии. 4) Гемоглобин и общий анализ крови – для оценки анемии. 5) Витамин B12 и фолиевая кислота – поскольку дефицит этих витаминов может вызывать анемию и другие симптомы. 6) Витамин D – часто встречается дефицит, важен для костей и иммунной функции. 7) Кальций и магний – для оценки минерального баланса. 8) Общий анализ мочи и биохимический анализ крови – для оценки работы почек и печени. 9) При необходимости, анализы на микроэлементы (цинк, селен и пр.) по рекомендации врача. Рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы на основании вашего клинического состояния и анализов подобрать оптимальную программу диагностики и коррекции выявленных дефицитов.

Учитывая Ваш возраст и низкий уровень ферритина, который удалось повысить, важно продолжать мониторинг показателей, чтобы избежать рецидива дефицита железа. Помимо уже упомянутых анализов для оценки запасов железа и гемоглобина, стоит обратить внимание также на уровень витамина В6 и анализ на маркеры воспаления (например, С-реактивный белок), так как воспалительные процессы могут влиять на усвоение железа и других микроэлементов. Дополнительно рекомендуется проверить уровень витамина А, так как он играет роль в поддержке иммунитета и обмена веществ. Могут потребоваться специальные тесты на состояние щитовидной железы (ТСГ, Т3 свободный, Т4 свободный), поскольку нарушения функции щитовидки влияют на общий обмен веществ и усвоение питательных веществ. Кроме того, если есть жалобы на усталость и слабость, можно провести тест на ферритин в сочетании с анализом на растворимый трансферрин-рецептор – этот комплекс поможет более точно оценить дефицит железа и его влияние на организм. Для дополнительной детализации рекомендуется консультация диетолога, который поможет скорректировать питание с учетом выявленных дефицитов и индивидуальных особенностей организма.