Какие анализы нужно сдать в моем случае? — вопрос №989994

Рекомендуется расширить список анализов, включая проверку на уровень кортизола, так как хронический стресс и недостаток сна могут привести к кортизоловой недостаточности, что также влияет на уровень энергии и общее самочувствие. Обратите внимание на уровень сахара в крови и общий метаболизм, поскольку изменения в весе могли привести к возможным метаболическим нарушениям. Подумайте о консультации с диетологом, чтобы сбалансировать рацион, особенно во время грудного вскармливания, учитывая потребности вашего организма в энергии и питательных веществах.

В вашем случае рекомендуется начать с общего анализа крови. Он поможет оценить уровень гемоглобина, что может указать на анемию. Также стоит сделать анализ на уровень железа в крови и ферритина, так как анемия может быть одной из причин вашей усталости и выпадения волос. Анализ на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4 свободный) также может быть полезен, поскольку гипотиреоз может вызывать подобные симптомы, включая усталость и изменение состояния волос. Дополнительно, учитывая ваш недавний рождение и грудное вскармливание, стоит проверить уровень витаминов и микроэлементов, таких как витамин B12, витамин D, кальций и магний. Дефицит этих веществ также может приводить к усталости и раздражительности. Не стоит забывать и о гормонах репродуктивной системы — стоит проверить уровень эстрогена и прогестерона, особенно если вы замечаете какие-то перебои в цикле или изменения в состоянии. И конечно, вам следует обратиться к врачу для более детального обсуждения ваших симптомов и возможной причины усталости. Также рекомендуется обсудить свои проблемы со сном и, если потребуется, консультироваться с психологом или психотерапевтом, так как апатия и раздражительность могут быть связаны и с эмоциональным состоянием после родов.