Как заставить ребенка есть в детском саду? — вопрос №45094

Проблема, с которой вы столкнулись, действительно часто встречается у детей в возрасте трех лет. Ребенку может быть сложно адаптироваться к новой обстановке и это влияет на его аппетит. Вместо того чтобы пытаться заставить её, лучше создать комфортную и расслабляющую атмосферу для приёма пищи. Обсуждение с ней, что именно она находит непривлекательным в еде в саду, и вовлечение её в процесс выборов или приготовления пищи поможет. Попробуйте также предложить ей брать с собой небольшие перекусы, которые она могла бы есть на обеденном перерыве. Дав ей возможность почувствовать контроль над ситуацией, вы можете уменьшить её стресс и повысить шансы на то, что она захочет попробовать еду в группе.

Ситуация, когда ребенок отказывается есть в детском саду, довольно распространенная и может быть связана с несколькими факторами. Во-первых, важно учитывать, что в новом окружении у детей часто возникают стрессы и страхи, что может влиять на их аппетит. Попробуйте обсудить с дочкой, что именно ей не нравится в еде в садике. Возможно, ей не нравится вкус, текстура или вид еды, или она испытывает дискомфорт из-за незнакомых людей и обстановки. Попробуйте подготовить её к обеду в саду. Например, вы можете регулярно рассказывать ей о том, что она попробует на обеде, и даже вместе готовить аналогичные блюда дома. Это поможет ей ассоциировать еду с чем-то положительным. Кроме того, постарайтесь создать у ребенка положительный настрой на время пребывания в детском саду. Чем комфортнее она будет чувствовать себя в группе, тем больше шансов, что она начнет есть. Важно также поговорить с воспитателями. Они могут быть в состоянии присмотреть за ней во время питания и помочь создать более комфортную обстановку. Если ребенка что-то тревожит, возможно, она просто не осмеливается попросить помощи. Не стоит использовать шокирующие методы, такие как голод или принуждение, так как они могут привести только к еще большему стрессу и отрицательному отношению к еде. Постепенно, создавая комфортные условия, поощряя и поддерживая её, вы сможете помочь вашей дочке адаптироваться к новой обстановке и наладить режим питания в детском саду.