Как заставить годовалого ребёнка пить больше жидкости? — вопрос №1196630

Создание позитивной атмосферы вокруг питья жидкости может значительно помочь. Один из подходов — сделать процесс более игривым. Используйте разные контейнеры для воды, такие как яркие бутылочки или стаканчики с элементами, которые могут заинтересовать малыша. Кроме того, добавление в воду небольшого количества фруктов, например, клубники или арбуза, может сделать её более привлекательной. Также вы можете предложить воду, охлаждённую на несколько минут, чтобы она стала более прохладной и освежающей. Постарайтесь установить режим питья: предлагайте воду после игр или перед едой, чтобы у ребёнка выработалась привычка. Важно не заставлять малыша, а предлагать пить регулярно, используя положительное подкрепление, например, похвалу. Подумайте о покупке интерактивных игрушек, связанных с водой, которые могут привлечь внимание малыша и стимулировать его к питью. Например, игрушки, которые плавают в воде или меняют цвет в зависимости от температуры, могут стать дополнительным источником интереса.

Попробуйте предлагать воду в ярких бутылочках или стаканах, чтобы сделать процесс более интересным. Также можете добавлять в воду немного лимона или давать ему пить из вашего стакана, чтобы он захотел повторить за вами.