Как защитить кожу ребенка на солнце? — вопрос №161607

Защита кожи ребенка от солнца особенно важна, учитывая светлый тип кожи и особенности ее чувствительности. Помимо использования крема с высоким SPF, который нужно наносить за 30 минут до выхода на солнце и обновлять каждые два часа, важно учитывать и другие меры. Рекомендуется выбирать крем с защитой не менее 50, а также использовать водостойкие формулы, если планируете прогулки у воды. Когда дети находятся на солнце, следите за их гидратацией, предлагайте пить воду и фруктовые соки. Кроме того, установите правило о том, что находиться на солнце можно не более 15-20 минут без защиты, даже с кремом. Также можно рассмотреть использование солнцезащитных очков с UV-фильтром, шляпок с широкими полями и специальной одежды с UPF-защитой. Если вы заметили, что кожа ребенка начинает краснеть, немедленно уводите его в тень и охладите место покраснения с помощью мокрых компрессов. И, конечно, никогда не забывайте следить за признаками перегрева и солнечного удара, чтобы обеспечить ребенку комфортное пребывание на солнце.

Для защиты кожи ребенка на солнце используйте крем с высоким SPF, обеспечьте ему тень и носите легкую одежду с длинными рукавами. Также старайтесь избегать солнечных лучей в пик активности солнца с 10 до 16 часов.