Как забеременеть без приема противозачаточных? — вопрос №30238

Важно рассмотреть несколько направлений, которые могут помочь вам нормализовать уровень пролактина и увеличить шансы на беременность без использования противозачаточных средств. Существует диета, богатая витаминами и минералами, которая может помочь в балансировке гормонов. Увеличение физической активности, особенно регулярные аэробные упражнения, также может положительно сказаться на вашем гормональном фоне. Посмотрите на возможность работы с психотерапевтом или практиками, связанными со снижением стресса, так как высокий уровень стресса может влиять на уровень пролактина. Кроме того, нужно рассмотреть возможность повторного обследования для исключения других факторов, таких как заболевания щитовидной железы или поликистоз яичников. В некоторых случаях использование растительных препаратов, таких как витекс (авитон), также может помочь сбалансировать уровень пролактина. Важно проконсультироваться с врачом по любому из этих вопросов, чтобы найти наиболее подходящий для вас вариант.

Существует несколько способов, которые могут помочь нормализовать уровень пролактина и повысить шансы на беременность. Рекомендуется обсудить с врачом альтернативные методы лечения и дополнительные обследования, чтобы лучше понять ситуацию.