Как вылечить заикание при чтении? — вопрос №433103

Заикание, особенно при чтении, может быть связано с различными факторами, включая неврологические, психологические и педагогические. В вашем случае наличие дисцикуляторной энцефалопатии и эписиндрома может усугублять проявления заикания, так как это влияет на нейропсихологические функции, связанные с речью и чтением. Первое, на что стоит обратить внимание, это комплексный подход к лечению. Рекомендуется сотрудничество с неврологом, логопедом и психотерапевтом. Невролог сможет контролировать ваше основное заболевание и при необходимости корректировать терапию, чтобы улучшить общее состояние и снизить неврологические проявления. Логопедия играется ключевую роль в лечении заикания. Специфические методики могут помочь вам развить навыки плавной речи, улучшить дыхание и ритм при чтении. Работа с логопедом может включать упражнения на артикуляцию, дыхательную гимнастику и различные техники, направленные на снижение тревожности и напряженности при чтении. Также будет полезно научиться техникам релаксации и управления стрессом, так как психоэмоциональное состояние может существенно влиять на проявления заикания. Занятия йогой, медитация и регулярные физические упражнения могут помочь вам расслабиться и снизить уровень тревожности. Кроме того, используйте чтение в комфортной обстановке, выберите интересные для вас тексты, тренируйтесь вслух, постепенно увеличивая сложность текстов. Во время чтения старайтесь не торопиться, следите за своим дыханием, позволяя себе паузы. Важно помнить, что процесс коррекции речи требует времени и терпения. Начните с небольшой нагрузки и постепенно усложняйте задания, позволяя себе делать ошибки на этом пути. Обратитесь за поддержкой к близким и профессионалам, чтобы создать позитивное окружение, способствующее вашему развитию.

Важно интегрировать подходы, направленные на устранение не только симптомов заикания, но и на улучшение общего состояния. Рекомендуется совместная работа невролога, логопеда и психотерапевта. Логопедические методы, такие как дыхательные упражнения, техники плавной речи и тренировка артикуляции, могут значительно помочь. Психотерапевт сосредоточится на управлении тревожностью и обучении методам релаксации. Для вашего случая важно найти баланс между учебой и практикой чтения в комфортной обстановке, постепенно увеличивая нагрузки и работая над техникой чтения. Дополнительно, занятия групповой терапией, где вы сможете общаться с другими людьми, сталкивающимися с подобными проблемами, могут дать ощущение поддержки и повысить уверенность в себе.