Как вылечить головные боли и головокружения? — вопрос №802826

Важно обратить внимание на причины ваших болей и головокружений. Рекомендую консультацию невролога для более детального обследования и, возможно, изменения подхода к лечению, включая физиотерапию, массаж и коррекцию образа жизни.

Обращая внимание на вашу ситуацию, стоит подчеркнуть, что единого универсального решения, к сожалению, не существует, поскольку головные боли и головокружения могут быть обусловлены различными факторами. Поскольку вы уже прошли множество обследований, важно продолжать поиск причин, которые могут быть не выявлены на первых тестах. Рекомендуется провести обследование у специалиста по головной боли или остеопата, который может оценить состояние шейного отдела позвоночника и выявить возможные нарушения, влияющие на вашу симптоматику. Кроме того, стоит рассмотреть варианты психотерапии, так как стресс и напряжение могут существенно усугублять головные боли. Помните о том, что физическая активность, укрепляющие упражнения для шеи и спины, а также правильная осанка могут значительно улучшить ваше состояние. Наконец, обратите внимание на свою диету: увеличение потребления воды и снижение потребления кофеина или алкоголя также может помочь в борьбе с головными болями.