Как восстановить желудок после диареи во время беременности? — вопрос №1355477

Для восстановления желудка после диареи, особенно во время беременности, следует обратить внимание на несколько важных аспектов. Продолжайте соблюдать диету, но дополните её продуктами, богатыми пробиотиками, такими как йогурт или кефир. Эти продукты помогут восстановить баланс кишечной микрофлоры. Также важно употреблять достаточное количество жидкостей, чтобы избежать обезвоживания; это могут быть не только вода, но и травяные чаи или отвары. Включите в рацион больше мягких и легких для переваривания блюд, таких как картофельное пюре, куриный бульон и отварные овощи. Постарайтесь избегать острых, жирных и трудно усваиваемых блюд. Если есть возможность, проконсультируйтесь с врачом, чтобы он мог порекомендовать дополнительно средства, такие как пробиотики в форме добавок, которые могут ускорить восстановление. Следите за своим состоянием и если симптомы сохраняются или ухудшаются, не откладывайте визит к врачу.

Важно продолжать соблюдать диету, пить достаточно жидкости и включить в рацион легко усваиваемую пищу, такую как рис, бананы и яблочное пюре. Если симптомы не улучшаются, обязательно проконсультируйтесь с врачом.