Вопрос закрыт

Почему у меня отекшее лицо по утрам? — вопрос №1145802

Екатерина, 57 лет, женский пол
14 марта 2024 г. в 08:49
Здравствуйте, уже длительное время по утрам отекшее лицо. Сделала узи почек: все хорошо, кроме незначительного к-ва солей. Потом сдала анализы, результаты прилагаю. Подскажите как нормализовать работу почек, буду благодарна, так как в нашем городе большие проблемы с врачами, если найду врача ,то хоть будет альтернативное мнение 🙂
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Нефролог
Стаж 10 лет

Стоит иметь в виду, что отечность лица по утрам может быть обусловлена не только состоянием почек, но и рядом других причин. К ним могут относиться гормональные изменения, уровень стресса, недостаток сна или даже аллергические реакции. Также важно учитывать, как вы спите: поза во время сна и использование подушек могут влиять на отеки. Если вы спите на спине и ваша голова ниже уровня тела, это может способствовать их образованию. С учетом того, что УЗИ почек показало незначительные изменения, возможно, стоит обратить внимание на свой образ жизни. Включите в привычный рацион продукты, богатые витаминами и минералами, избегайте продуктов с высоким содержанием сахара и искусственных добавок. Регулярные физические нагрузки улучшат циркуляцию крови и лимфы, что также поможет уменьшить отечность. Если отеки не исчезают, рекомендую вести дневник, в котором будете отмечать, что едите, пьете и как вы себя чувствуете каждый день. Это может помочь выявить триггеры, способствующие отекам. И обязательно сообщите о возникновении отеков вашему врачу, даже если это вызывает трудности. Возможно, есть необходимость в более углубленном обследовании, чтобы исключить другие возможные заболевания.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Отек лица по утрам может быть связан с различными факторами, включая функции почек, уровень жидкости в организме или даже диету. Ваши результаты УЗИ и анализов показывают, что почки в порядке, однако незначительное количество солей может указывать на нарушение обмена веществ или потребление определенных продуктов. Чтобы нормализовать работу почек, рекомендуется следить за потреблением соли, увеличить количество жидкости, особенно чистой воды, и включить в рацион больше свежих овощей и фруктов. Также полезны физические нагрузки и полноценный отдых. Если отеки сохраняются или усиливаются, стоит обратиться к врачу-специалисту для дальнейшего обследования.

Похожие вопросы
Что значит повышенный белок в моче при беременности?
Аноним, 25 лет
14 января 2023 г. в 18:11
У меня повысился белок в моче на 32 неделе беременности с 0,165 до 0,33. Может ли это быть связано с простудой или это признак заболевания, требующего...
2 ответа
Почему поднимается давление вечером и ночью?
Аноним, женский пол
04 августа 2022 г. в 17:12
Здравствуйте! У меня возникает проблема - давление поднимается либо ночью, либо вечером. Я читала, что это может быть связано с работой почек, но по...
2 ответа
Почему постоянно отекаю и плохие анализы?
Аноним, 28 лет, женский пол
25 мая 2024 г. в 15:34
У меня снова плохие анализы крови и мочи, отеки не проходят. Это уже третий раз, когда я пересдаю анализы на почки. Постоянно мучаюсь с отеками, а на...
2 ответа
Почему лицо отекает при употреблении жидкости?
Аноним, 35 лет, мужской пол
12 октября 2022 г. в 23:12
У меня лицо отекает, когда я пью много жидкости. Не сказать, что отеки сильные, но они есть. Я уже сдал некоторые анализы, такие как билирубин,...
2 ответа
Как расшифровать результаты анализов после пиелонефрита?
Аноним, женский пол
11 января 2024 г. в 12:09
Мне нужно объяснить результаты анализов после перенесенного пиелонефрита. Боль в почке прошла, температуры нет, но в анализах есть красные отметки. В...
2 ответа
Что может вызывать отеки лица?
Аноним
04 марта 2018 г. в 02:32
Добрый день! Мне 28 лет, и на протяжении двух лет у меня бывают отеки лица, особенно заметные над веками. Я поправилась на 6 кг, но вес больше не...
2 ответа
Что значит истончение паренхимы почки?
Аноним, 34 года, женский пол
09 февраля 2018 г. в 19:22
Здравствуйте! На УЗИ почек обнаружили, что паренхима правой почки неравномерно истончена до 11 мм. Врач посоветовал обратиться к урологу и не...
2 ответа
Что делать с симптомами и анализами?
Аноним, 29 лет, мужской пол
11 декабря 2023 г. в 19:44
Здравствуйте! Мне 29 лет. Неделю назад я посетил уролога, и у меня возникли некоторые вопросы. У меня периодически бывают дискомфорт в промежности и...
2 ответа
Как понять анализы при болях в почках?
Анна, 34 года, женский пол
17 июля 2024 г. в 01:14
Здравствуйте, болят почки, запись к врачу долгая, расшифруйте пожалуйста анализы.
2 ответа
Как выяснить состояние почек мамы по анализам?
Анна, 79 лет, женский пол
26 декабря 2023 г. в 17:35
Хочу по анализам мамы понять есть проблемы с почками и куда дальше двигаться
2 ответа
Нефрологи онлайн
  • Устинова Оксана Олеговна - Ярославль
    Устинова Оксана Олеговна
    Нефролог, Педиатр
    Стаж 23 года, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Устинова Оксана Олеговна — нефролог, педиатр, со стажем 23 года, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Клиника ОрГМУ. Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
    127 ответов
  • Трофимова Светлана Андреевна - Ярославль
    Трофимова Светлана Андреевна
    Нефролог, Педиатр, Детский нефролог
    Стаж 5 лет
    Трофимова Светлана Андреевна — нефролог, педиатр, детский нефролог, со стажем 5 лет. Принимает в клинике: Детская городская поликлиника №81. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    84 ответа
  • Нассер Эль Дин Елена Сергеевна - Ярославль
    Нассер Эль Дин Елена Сергеевна — нефролог, со стажем 14 лет. Принимает в клинике: Диализный центр Нефрос-Дон на 40 лет Победы. Пациенты оставили 4 отзыва о враче на нашем сайте.
    73 ответа
Ответим за 28 минут