Как восстановить пищеварение при жидком стуле? — вопрос №353424

В вашем случае действительно важно восстановить нормальное пищеварение, особенно учитывая продолжительность симптомов. Проблемы с жидким стулом, вздутием и болевым синдромом могут свидетельствовать о нарушениях в работе поджелудочной железы или кишечника. Креон, который вам рекомендовал терапевт, содержит ферменты, которые помогают переваривать пищу, особенно жиры, белки и углеводы. Рекомендуется начать с небольших доз и увеличивать их, если не будет никаких нежелательных реакций. Следует строго соблюдать диету, избегая тяжелой, жирной, жареной пищи, а также молочных продуктов, так как у вас наблюдается их непереносимость. Вместо молока можно использовать безлактозные продукты или растительные альтернативы. Кроме того, обратите внимание на режим питания: старайтесь есть небольшими порциями 5-6 раз в день, тщательно пережевывая пищу. Также могут помочь отварные, тушеные или запеченные блюда без добавления специй. Не забывайте о важности поддержания водного баланса — пейте достаточное количество жидкости, предпочтительно чистой воды или травяных чаев. Если через несколько недель улучшение не наступит, стоит рассмотреть возможность повторной консультации гастроэнтеролога для более детальной диагностики и, возможно, дополнительных исследований. Также возможно, что вам будут рекомендованы пробиотики для восстановления нормальной микрофлоры кишечника. Берегите себя и следите за состоянием своего здоровья.

Следует рассмотреть возможность добавления к вашему лечению препаратов, содержащих пробиотики, которые могут помочь восстановить баланс микрофлоры кишечника. Также полезно будет провести анализ кала для проверки на наличие возможных инфекций или паразитов, что может прояснить ситуацию. Уделяйте внимание не только диете, но и режиму питания, избегая стресса и физической нагрузки сразу после еды. Если состояние не улучшится, обязательно вернитесь к гастроэнтерологу для более детального обследования.