Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация гинеколога онлайн chevron-right

Как восстановить менструальный цикл?

Вопрос закрыт

Как восстановить менструальный цикл? — вопрос №666107

Аноним, 19 лет, женский пол

21 мая 2022 г. в 13:11

У меня отсутствует менструальный цикл почти год. Последний раз он был в марте 2023 года. На УЗИ всё в норме, кисты отсутствуют, но эндометрий маленький - 3 мм. Говорят, проблема в этом. Я недавно сдала анализы на гормоны, результаты у меня есть. Поскольку я занимаюсь тяжёлым спортом и испытываю стресс, возможно, это всё влияет на мои циклы. Что мне делать, чтобы восстановить менструальный цикл?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Важно уменьшить уровень стресса и проанализировать нагрузку от тренировок. Постепенное снижение интенсивности упражнений может помочь. Рекомендую обсудить результаты анализов с эндокринологом для корректировки гормонального фона.

22 мая 2022 г.

Медицинский консультант

5.0

Гинеколог

Стаж 10 лет

Постепенное уменьшение физических нагрузок и работы со стрессом действительно могут помочь восстановить менструальный цикл. Также стоит обратить внимание на питание, включая достаточное количество калорий и баланс макроэлементов. Рекомендую рассмотреть возможность консультации с квалифицированным диетологом, который сможет настроить рацион в соответствии с вашими потребностями и уровнем активности. Дополнительно, вам может помочь работа с психологом для снижения уровня стресса.

24 мая 2022 г.

Аноним, 18 лет, женский пол

13 ноября 2024 г. в 18:33

Здравствуйте! У меня пропали месячные, прошло уже 82 дня. До этого они всегда были регулярными, но пару раз пропадали на месяц из-за стресса. Ситуация...

2 ответа

Почему сократился менструальный цикл?

Аноним, 29 лет, женский пол

10 июня 2022 г. в 22:21

Я заметила, что длина моего менструального цикла сократилась. Раньше цикл был 28 дней при приёме витаминов и 38 дней без них. Но после переезда в...

2 ответа

Может ли стресс повлиять на задержку месячных?

Аноним, 22 года, женский пол

21 ноября 2023 г. в 22:37

Добрый день! У меня задержка месячных уже на 14 дней, а цикл обычно длится 34 дня. Тесты на беременность отрицательные, и есть коричневые выделения. Я...

2 ответа

Что может вызвать сбой менструального цикла?

Аноним, 35 лет, женский пол

26 мая 2023 г. в 12:41

Здравствуйте! У меня произошел сбой в менструальном цикле: менструация началась всего через 12 дней после последней. Это первый раз, когда такое...

2 ответа

Могут ли месячные отсутствовать из-за стресса?

Аноним

02 января 2016 г. в 22:37

Мне 32 года, и месячные у меня всегда начинаются вовремя. Однако раз в год цикл смещается на две недели. Обычно месячным предшествуют боли в груди и...

2 ответа

Может ли менструальный цикл восстановиться самостоятельно?

Аноним

24 апреля 2017 г. в 18:44

Здравствуйте. У меня отсутствуют месячные уже 3-4 месяца, и я предполагаю, что это связано со стрессом, так как у меня были сильные переживания. Я...

2 ответа

Почему у меня нет месячных и каковы возможные причины?

Аноним

17 февраля 2019 г. в 21:38

Здравствуйте! У меня отсутствуют месячные с 6 января 2012 года, и это вызывает у меня большой беспокойство. Ранее были небольшие задержки, но не более...

2 ответа

Почему продолжается задержка месячных?

Аноним

23 февраля 2019 г. в 00:16

Здравствуйте! У меня задержка месячных уже почти 3 месяца. Последние месячные были 18 декабря 2013 года. Ранее была ситуация с задержкой из-за...

2 ответа

Стоит ли беспокоиться о пропавших месячных?

Марина, 27 лет, женский пол

12 октября 2024 г. в 18:04

Здравствуйте! Месячные пришли 4 дня назад. У меня был рабочий день, а точнее ночь (работаю в ночную смену). Из-за форс-мажора на работе вышло так, что...

1 ответ

Что делать при отсутствии менструации из-за стресса?

Анна, 30 лет, женский пол

02 октября 2019 г. в 01:01

Здравствуйте! У меня такой вопрос , из за стресса пропали месячные на 10 месяцев, бывает такое, что месячные приходят раз в 2-3 месяца на 1-2 дня и...

3 ответа

Гинекологи онлайн

Гринблат Галина Борисовна
4.7
53 отзыва
Гинеколог, Врач УЗИ
Стаж 22 года, высшая категория
Гринблат Галина Борисовна — гинеколог, врач УЗИ, со стажем 22 года, высшая категория. Принимает в клиниках: Городская больница Боткина, Областной медицинский центр, «НМТ» (Новые медицинские технологии) на Бульваре Победы, Медицинский центр «Лабквест» на Бульваре Победы и Городская больница им Боткина. Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
10409 ответов
Рахмонова Фарзона Сабуровна
4.9
36 отзывов
Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
Стаж 7 лет
Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
4675 ответов
Михеева София Владимировна
4.8
34 отзыва
Гинеколог, Акушер, Врач УЗИ, Детский гинеколог
Стаж 17 лет
Михеева София Владимировна — гинеколог, акушер, врач УЗИ, детский гинеколог, со стажем 17 лет. Принимает в клинике: Медок Марфино. Пациенты оставили 34 отзыва о враче на нашем сайте.
3453 ответа

Популярные гинекологи

Сергеева Лилия Александровна
4.8
17 отзывов
Гинеколог, Невролог, Врач УЗИ, Остеопат, Рефлексотерапевт, Детский невролог
Стаж 38 лет, высшая категория
Клиника «Остеопрофи»
Прием от 12 000 руб.
ул. 3-я фрунзенская, д. 7
Лужники (850 м)
Фрунзенская (850 м)
Спортивная (950 м)
+7 (495) 292- ... показать
Оводенко Дмитрий Леонидович
4.6
21 отзыв
Гинеколог, Онколог, Хирург
Стаж 20 лет, доктор медицинских наук
Центр акушерства и гинекологии Кулакова
ул. Академика Опарина, д. 4
Университет дружбы народов (700 м)
+7 (495) 531- ... показать
Лубнин Дмитрий Михайлович
4.4
34 отзыва
Гинеколог, Акушер
Стаж 25 лет, кандидат медицинских наук
Олимп Клиник Садовая
ул. Садовая-Сухаревская, д. 7/1
Цветной бульвар (350 м)
Сухаревская (650 м)
Трубная (750 м)
+7 (495) 106- ... показать

Ответим за 28 минут