Вопрос закрыт

Как восстановить испорченные волосы? — вопрос №128941

Аноним, 29 лет, женский пол
23 июля 2017 г. в 00:26
Я длительное время использовала выпрямитель для волос, и теперь верхние пряди выглядят испорченными и сухими, несмотря на отсутствие укладок и регулярные стрижки. Могу ли я что-то сделать, чтобы восстановить их структуру, или они так и будут расти поврежденными?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Восстановление испорченных волос — это долгий и комплексный процесс, но он совершенно выполним. Прежде всего, важно понять, что поврежденные волосы не могут полностью восстановить свою прежнюю структуру, но с правильным уходом можно значительно улучшить их состояние. Вот несколько советов, которые могут помочь: Увлажнение и питание: Используйте увлажняющие и питательные маски для волос не реже одного раза в неделю. Выбирайте продукты с натуральными маслами, такими как кокосовое, аргановое или оливковое, а также с протеинами и витаминами, которые помогут укрепить волосы. Минимизируйте тепловую укладку: Постарайтесь ограничить использование выпрямителя, фена и других приборов для укладки на горячем воздухе. Если же без этого не обойтись, используйте термозащитные средства. Правильное мытье: Используйте мягкие шампуни без сулфатов и парабенов, которые не будут слишком агрессивно очищать волосы. Мыть голову не чаще двух-трех раз в неделю, чтобы сохранить натуральные масла. Регулярное подстригание: Посещение парикмахера каждые 6-8 недель поможет избавиться от секущихся кончиков, что также положительно скажется на общем состоянии волос. Сбалансированное питание: Употребление в пищу достаточного количества витаминов и минералов (особенно витаминов группы B, цинка и железа) способствует улучшению здоровья волос. Избегайте агрессивных процедур: Краски с аммиаком, химическая завивка и другие процедуры могут усугубить состояние волос. Если вы планируете окрашивание, выберите более щадящие варианты, такие как безаммиачные краски. Профессиональные процедуры: Рассмотрите возможность пройти курс восстановительных процедур в салоне, таких как кератиновое восстановление или ботокс для волос. Они могут дать более заметный эффект в сравнении с домашними средствами. Соблюдение этих рекомендаций и уделение должного внимания уходу за волосами помогут вам значительно改善ить их состояние. Однако имейте в виду, что времени на восстановление потребуется, и результаты не будут мгновенными.

Медицинский консультант
5.0
Дерматолог
Стаж 10 лет

Чтобы улучшить состояние ваших волос, кроме уже упомянутых рекомендаций, рассмотрите возможность использования специализированных ампул или концентратов для восстановления волос, которые можно наносить между процедурами укладки. Также стоит обратить внимание на регулярный массаж кожи головы, который улучшает кровообращение и способствует росту здоровых волос. И наконец, важно обеспечить волосам достаточное количество витаминов и минералов, так как они играют ключевую роль в восстановлении структуры волос.

Похожие вопросы
Что делать с выпадением волос?
Аноним, 15 лет, женский пол
23 ноября 2024 г. в 12:23
У меня с детства были густые волосы, но год назад они начали сильно выпадать. При расчесывании остается много волос, и я заметила, что коса стала...
2 ответа
Какая краска для волос наименее вредна?
Аноним, 33 года, женский пол
22 июля 2022 г. в 11:15
Какой способ окрашивания волос будет наименее вредным? Нужно ли использовать хну или оттеночные шампуни, если у меня совсем седые волосы? Слышала, что...
2 ответа
Как улучшить рост волос и предотвратить их секущиеся концы?
Аноним
06 октября 2021 г. в 18:27
Здравствуйте, у меня проблемы с волосами: они плохо растут, секутся и раздваиваются на концах, как метёлки. Подскажите, пожалуйста, какое лечение...
2 ответа
Почему секутся волосы и как с этим справиться?
Аноним
21 января 2018 г. в 18:26
Здравствуйте! У меня проблема: сильно секутся кончики волос по всей длине. Какие могут быть причины этого явления и как с ним бороться? Подскажите,...
2 ответа
Почему сильно выпадают волосы?
Аноним, женский пол
18 апреля 2017 г. в 11:26
Мне 18 лет, и волосы выпадают уже более 7 лет. Каждый раз, когда я расчесываю волосы, на расчёске остаётся много волос. Я пробовала различные маски и...
2 ответа
Полезна ли хна для волос?
Аноним
05 августа 2018 г. в 21:46
Здравствуйте! Я хочу узнать о пользе хны для волос. Я использую её уже 2,5 года, но заметила, что волосы стали тоньше и суше, а ожидаемого укрепления...
2 ответа
Почему секутся волосы и как их восстановить?
Аноним
01 декабря 2022 г. в 15:34
У меня сильно секутся волосы, и я уже много лет пытаюсь улучшить их состояние. Постригала кончики каждый месяц и использовала разные витамины и маски,...
2 ответа
Как сделать волосы гуще и сильнее?
Аноним
24 июля 2023 г. в 15:34
У меня тонкие волосы на концах, которые выглядят как пух, и я замечаю, что некоторые волосы остаются на руке, когда провожу по ним. Как я могу сделать...
2 ответа
Какие анализы сдать при выпадении волос?
Александра, 32 года, женский пол
15 сентября 2024 г. в 14:13
Добрый день. Уже на протяжении 2 месяцев сильно выпадают волосы, каждый день снимаю с расчески кучу волос и чуть ли не плачу от количества, и думаю...
1 ответ
Что делать при сильном выпадении волос?
Анна, 20 лет, женский пол
04 февраля 2021 г. в 00:27
У меня начали выпадать волосы много ,они крашенные , стали очень тонкие , выпадают когда разчесываю что можно сделать
2 ответа
Дерматологи онлайн
  • Вешнев Дмитрий Васильевич - Москва
    Вешнев Дмитрий Васильевич
    Венеролог, Дерматолог
    Стаж 28 лет
    Вешнев Дмитрий Васильевич — венеролог, дерматолог, со стажем 28 лет. Принимает в клинике: Техномед. Пациенты оставили 50 отзывов о враче на нашем сайте.
    2986 ответов
  • Григорьева Екатерина Сергеевна - Москва
    Григорьева Екатерина Сергеевна
    Дерматолог, Косметолог
    Стаж 10 лет
    Григорьева Екатерина Сергеевна — дерматолог, косметолог, со стажем 10 лет. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Филин Гуд» и Медицинский центр «Футура» на Курочкина. Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    1606 ответов
  • Попова Наталья Алексеевна - Москва
    Попова Наталья Алексеевна
    Дерматолог, Косметолог
    Стаж 25 лет
    Попова Наталья Алексеевна — дерматолог, косметолог, со стажем 25 лет. Принимает в клинике: Клиника «Л-Мед» на Красноармейском проспекте. Пациенты оставили 20 отзывов о враче на нашем сайте.
    1056 ответов
Ответим за 28 минут