Как восстановить интимную жизнь после операции на тазовом дне? — вопрос №1240124

После операции на тазовом дне, особенно если была проведена пластика влагалища, важно учитывать несколько моментов для восстановления интимной жизни. Прежде всего, необходимо дождаться завершения реабилитационного периода, который может занять от нескольких недель до нескольких месяцев, в зависимости от характера перенесенной операции и индивидуальных особенностей вашего организма. Важно следовать рекомендациям врача относительно времени, через которое можно возобновить половые контакты. В среднем, рекомендуется подождать минимум 6-8 недель после операции перед началом интимной близости. Кроме того, стоит обсудить с врачом возможность использования специальных смазок, если возникнут проблемы с вагинальной сухостью, что довольно часто бывает после операций на тазовом дне. Не менее важным аспектом является ваша психологическая подготовленность. Попробуйте открыто обсудить с партнером ваши чувства, опасения и ожидания. Постепенно возвращайтесь к интимности: начните с обниманий, массажа, поцелуев, чтобы восстановить эмоциональную связь. Также рекомендуется заниматься легкими физическими упражнениями для укрепления мышц тазового дна, так как это может улучшить кровообращение и помочь в восстановлении чувствительности. Важно помнить, что каждый случай индивидуален, и лучше всего консультироваться с врачом, который будет вашим основным консультантом в вопросах реабилитации после операции.

Важно понимать, что восстановление интимной жизни после операции на тазовом дне требует времени и терпения. Обязательно следуйте рекомендациям вашего лечащего врача относительно сроков восстановления. Убедитесь, что вы чувствуете себя комфортно как физически, так и эмоционально. Попробуйте обсудить с вашим партнером ваши чувства и ожидания. Возможно, стоит рассмотреть занятия физической терапией, направленной на укрепление мышц тазового дна, что может помочь восстановить интимную жизнь. Не забывайте о важности предварительных ласк и использования смазок для повышения комфортности во время интимности.