Вопрос закрыт

Как восстановить иммунитет после болезни? — вопрос №825097

Аноним
08 января 2023 г. в 23:45
Здравствуйте. У меня была серьезная болезнь с высокой температурой и кишечной инфекцией. Теперь у меня проблемы с иммунитетом, и я постоянно болею. Врачи назначают антибиотики, но я боюсь к ним обращаться. Как мне быть в такой ситуации, когда снова поднимается температура? И как я могу повысить иммунитет?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Восстановление иммунитета после болезни — это важный и многоплановый процесс. Прежде всего, необходимо понимать, что после серьезных инфекций ваш организм может требовать времени для возвращения к нормальному состоянию. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь: Здоровое питание: Обратите внимание на свое питание. Включите в рацион больше свежих фруктов, овощей, а также белковых продуктов, таких как рыба, курица, яйца и бобовые. Эти продукты содержат витамины и минералы, которые необходимы для поддержания иммунной функции. Гидратация: Убедитесь, что вы пьете достаточное количество жидкости. Вода помогает поддерживать нормальный обмен веществ и выводить токсины из организма. Физическая активность: Умеренная физическая активность помогает улучшить циркуляцию крови и способствует улучшению работы иммунной системы. Начните с легкой гимнастики или пеших прогулок. Сон и отдых: Качественный сон играет ключевую роль в поддержании иммунитета. Постарайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки и уделяйте время для отдыха в течение дня. Избегайте стрессов: Хронический стресс может негативно сказываться на иммунной системе. Найдите способы расслабления, такие как медитация, йога или хобби. Витамины и добавки: Возможно, стоит рассмотреть прием витаминов, особенно витамина С, витаминов группы В и витамина D, которые могут поддерживать иммунную функцию. Обсудите это с вашим врачом. Регулярные медицинские проверки: Если у вас снова повышается температура или другие симптомы, важно обратиться к врачу, чтобы исключить возможность рецидива инфекции или другой болезни. Список антибиотиков не всегда необходим, и их применение должно быть согласовано с опытом врача. Помимо этого, следите за своим состоянием и не стесняйтесь обращаться к врачу, особенно если симптомы ухудшаются или не проходят. Это поможет вам более эффективно восстановить иммунитет и избежать возможных осложнений.

Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ваша ситуация требует комплексного подхода к восстановлению иммунитета. Прежде всего, важно продолжать следовать рекомендациям по питанию, гидратации и физической активности. Если антибиотики назначены врачом, не следует их игнорировать, поскольку они могут быть необходимы для устранения бактериальной инфекции. Также можно рассмотреть возможность добавления пробиотиков в рацион для поддержания здоровья кишечника, что положительно скажется на иммунной системе. Не забывайте о важности регулярного контроля состояния здоровья: настоятельно рекомендуется обсуждать с врачом любые ухудшения и искать альтернативные методы поддержки иммунной защиты.

Похожие вопросы
Как стабилизировать высокую температуру у ребенка?
Аноним, 36 лет, женский пол
24 июля 2023 г. в 14:32
У моего 1,4-летнего ребенка уже неделю высокая температура. Анализы в норме, кроме повышенных моноцитов. Врач назначил антибиотик амоксициллин и свечи...
2 ответа
Почему у ребенка не спадает температура?
Аноним, 26 лет, женский пол
10 июня 2024 г. в 12:46
У моего ребенка, которому 2.4 года, температура держится уже больше двух недель. Мы пошли в сад, и он трижды подвергался вирусным инфекциям. На данный...
2 ответа
Какой антибиотик лучше выбрать для лечения?
Аноним, мужской пол
15 декабря 2020 г. в 16:38
Здравствуйте, пациентка 76 лет страдает от боли в груди и колеблющейся температуры. Она принимает несколько препаратов, включая Цефтриансон и...
2 ответа
Можно ли одновременно принимать два антибиотика?
Аноним
18 января 2020 г. в 18:42
Здравствуйте, мне назначили два антибиотика: Нолицин после анализа мочи и Хемомицин, так как температура держится 6 дней на уровне 37,3. Есть ли риски...
2 ответа
Как быстро вылечить гнойную ангину?
Аноним
11 июня 2019 г. в 18:54
Здравствуйте! У меня гнойная ангина, и я уже третий день с высокой температурой. Врач назначил антибиотик, но я хочу узнать, как быстро вылечить это...
2 ответа
Что делать при высокой температуре и красном горле у ребенка?
Аноним, 22 года, женский пол
18 августа 2023 г. в 22:01
У моего 11-месячного ребенка высокая температура 39.9, красное горло, и я узнала, что это может быть связано с пупырышками с прозрачной жидкостью....
2 ответа
Как лечить Клебсиеллу пневмонию при беременности?
Аноним, 29 лет, женский пол
02 сентября 2017 г. в 19:29
Здравствуйте! У меня обнаружили Клебсиеллу пневмонию на 4-й неделе беременности. Врач назначила антибиотик на 13-й неделе, но я хочу избежать его...
2 ответа
Можно ли начать лечение до приема к врачу?
Аноним
31 июля 2021 г. в 17:02
Здравствуйте! У меня назначен прием к врачу через две недели, но мне хочется знать, могу ли я начать лечение самостоятельно, чтобы избежать...
2 ответа
Обоснованность назначения антибиотиков
Аноним
18 мая 2018 г. в 22:22
Здравствуйте! У меня обнаружили Klebsiella pneumoniae в мазке, но анализы из влагалища в норме. Врач назначил лечение, включая антибиотики. Насколько...
2 ответа
Как определить тип инфекции и нужно ли продолжать антибиотики?
Георгий, 2 года, мужской пол
03 августа 2024 г. в 07:39
Здравствуйте. Ребенку 1 год 6 мес, 3 дня температура поднималась до 39.8, красное горло. Участковый педиатр на третий день назначил антибиотики, пока...
3 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12156 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Москва
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5399 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Москва
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 35 отзывов о враче на нашем сайте.
    4572 ответа
Ответим за 28 минут