Как восстановить горло после ФГС? — вопрос №1016858

После процедуры ФГС может возникнуть дискомфорт и боль в горле из-за механического воздействия. Важно заботиться о своем горле в этот период. Пить теплую воду действительно полезно, так как это поможет увлажнить горло и облегчить боль. Вместо обычной воды можно попробовать травяные чаи, такие как шалфей или ромашка, которые имеют противовоспалительное действие. Мягкая и питательная пища, такая как пюре, йогурты или каши, не будет раздражать горло. Старайтесь избегать горячей, кислой или острого блюда, так как они могут усилить дискомфорт. Полоскание горла раствором соли — полезный метод. Можно также рассмотреть использование настоя ромашки или содового раствора, которые обладают антисептическими свойствами. Если боль не проходит в течение нескольких дней или усиливается, стоит обратиться к врачу для более детального обследования. Также может быть полезно принять витаминные добавки, такие как витамин С, для поддержки иммунной системы. Не забудьте достаточно отдыхать и избегать чрезмерной нагрузки на голосовые связки. Будьте внимательны к своему состоянию и следите за его изменениями.

Рекомендуется пить теплую воду, есть мягкую пищу и полоскать горло раствором соли. Если боль сохраняется, стоит обратиться к врачу.