Вопрос закрыт

Как восстановить эрекцию и нормальную сексуальную реакцию? — вопрос №715001

Аноним
31 июля 2022 г. в 11:06
У меня проблемы с эрекцией: она не возникает при виде голой женщины или физических прикосновениях. Ситуация ухудшилась после негативного сексуального опыта в подростковом возрасте и нескольких других обстоятельств. Как я могу восстановить нормальную сексуальную реакцию, чтобы эрекция возникала при сексуальных мыслях и не прекращалась во время длительных прелюдий?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Сексолог
Стаж 10 лет

Работа над восстановлением эрекции и нормальной сексуальной реакции требует именно комплексного подхода, как уже было упомянуто. Кроме психотерапевтической помощи и активизации сексуальной жизни, важно обратить внимание на техники релаксации, такие как медитация или йога, которые помогут вам справиться со стрессом и напряжением. Не забывайте также о необходимости создания комфортной и расслабляющей обстановки во время близости, это может значительно повысить уровень доверия и снизить тревожность. Параллельно рекомендуется пройти обследование у специалиста для исключения возможных физиологических причин, так как это может быть ключевым аспектом в лечении.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Восстановление эрекции и нормальной сексуальной реакции может быть мультифакториальным процессом, требующим комплексного подхода. Первое, на что стоит обратить внимание, это ваше психоэмоциональное состояние. Негативный сексуальный опыт в подростковом возрасте может оставить серьезный след, вызывая сложности в доверии к своему телу и партнеру. Важно работать над этими переживаниями, возможно, стоит обратиться к психотерапевту, который поможет вам разобраться в ваших чувствах и переживаниях. Также полезно активизировать сексуальную жизнь без давления на себя и партнера. Начните с простых ласк, массажа, которые помогут создать интимную атмосферу без стремления к половой активности. Необходимо научиться получать удовольствие от процесса, не ставя жестких рамок. Физические упражнения и поддержание общего здоровья также значительно влияют на сексуальную функцию. Регулярные физические нагрузки, здоровое питание, отказ от вредных привычек помогут улучшить кровообращение и общее состояние организма. Если проблемы с эрекцией сохраняются, стоит обратиться к специалисту, такому как уролог или андролог. Он сможет провести необходимые обследования, выявить возможные физиологические причины (такие как гормональные нарушения или проблемы с сосудами) и предложить соответствующее лечение, включая медикаментозную терапию. Не забывайте также о важности общения с вашим партнером, открыто обсуждайте свои страхи и ожидания. Поддержка близкого человека может сыграть ключевую роль в процессе восстановления нормальной сексуальной реакции.

Похожие вопросы
К кому обратиться при быстрой эякуляции?
Аноним
29 октября 2020 г. в 23:12
У меня проблема с быстрой эякуляцией. Мне 19 лет, и я веду половую жизнь с одним партнёром с 16 лет. Не могу продержаться дольше 1-2 минут, и это...
2 ответа
Что делать с проблемами эрекции?
Аноним
24 августа 2024 г. в 19:46
Здравствуйте! Мне 21 год, и у меня проблемы с эрекцией после неудачного опыта. Важно знать, что делать и к кому обратиться: к урологу или сексологу? Я...
2 ответа
Что делать при проблемах с эрекцией?
Аноним
20 июля 2017 г. в 01:44
Здравствуйте! У моего мужа 27 лет, у нас есть 1,5 года ребенка, и у нас есть проблемы с сексом. Он не может поддерживать эрекцию, и эякуляция...
2 ответа
Как улучшить эрекцию при новом партнере?
Аноним, 39 лет, мужской пол
04 марта 2021 г. в 22:02
У меня проблемы с эрекцией, когда занимаюсь сексом с новой партнершей. Я быстро перегораю, и член становится вялым, хотя во время орального секса он...
2 ответа
Что делать с эректильной дисфункцией в 24 года?
Аноним, 24 года, мужской пол
29 марта 2020 г. в 18:19
Здравствуйте, мне 24 года, и у меня возникают проблемы с эрекцией. Я переживал сильный психологический стресс, и сейчас, даже при наличии влечения,...
2 ответа
Почему возникает проблема с эрекцией в 23 года?
Аноним, 23 года, мужской пол
13 октября 2019 г. в 13:56
Мне 23 года, и до недавнего времени у меня не было проблем с эрекцией. Но за последние 10 дней я испытываю трудности с возбуждением и достижением...
2 ответа
Что делать при сбоях эрекции и отсутствии желания?
Аноним, 26 лет, мужской пол
27 марта 2024 г. в 14:39
Мне 26 лет и у меня проблемы с эрекцией и отсутствием сексуального желания. Раньше такие проблемы случались не часто, а сейчас становятся регулярными....
2 ответа
Почему возникли проблемы с эрекцией после обрезания?
Аноним, 25 лет, мужской пол
12 октября 2017 г. в 12:16
Здравствуйте, мне 25 лет, и у меня возникли проблемы с эрекцией после обрезания, которое мне сделали в 20 лет по совету врача. С тех пор я испытываю...
2 ответа
Что делать с проблемами эрекции и преждевременной эякуляцией?
Аноним, 19 лет, мужской пол
31 декабря 2019 г. в 15:00
У меня есть серьезные проблемы с эрекцией и преждевременной эякуляцией. Я не могу контролировать оргазм и часто теряю эрекцию. Сексуальные отношения с...
2 ответа
Почему возникают проблемы с эрекцией?
Андрей, 36 лет, мужской пол
24 октября 2022 г. в 11:21
В браке 20 лет попробовали разнообразить секс не понравилось но возбуждает. Теперь бывает вообще не встаёт на супругу. Был у уролога сказал что надо...
2 ответа
Сексологи онлайн
  • Фатеева Светлана Викторовна - Москва
    Фатеева Светлана Викторовна
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 21 год
    Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
    48 ответов
  • Уманский Аркадий Валентинович - Москва
    Уманский Аркадий Валентинович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Сексопатолог
    Стаж 28 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Уманский Аркадий Валентинович — психиатр, психотерапевт, сексолог, сексопатолог, со стажем 28 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «Аркум». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    27 ответов
  • Джериев Алихан Муратович - Москва
    Джериев Алихан Муратович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 30 лет
    Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
    26 ответов
Ответим за 28 минут