Калининград
Вопрос закрыт

Как восстановить доверие и справиться с болью после угрозы развода и знакомства мужа с другой женщиной? — вопрос №1396362

Аноним
03 января 2025 г. в 21:55
У меня в семье период проблем после рождения дочки: муж стал меньше уделять внимание, перестал помогать по дому, начал пить и гулять с друзьями. Через 4 года мы жили как соседи, спали в разных комнатах. После его неожиданного заявления о разводе ситуация вроде улучшилась: стали заниматься сексом 2-3 раза в день, съездили вдвоём отдохнуть без ребёнка, кажется, отношения наладились. Но муж признался, что на момент разговора о разводе познакомился с другой девушкой и переписывался с ней 4 дня, хотя уверяет, что измены не было. Он сказал, что прекратил общение и удалил её звонки, но я увидела в его мессенджере смайлик от неё во время нашего совместного отдыха. Раньше я ему полностью доверяла, а теперь не знаю, как восстановить это доверие и справиться с болью от случившегося. Подскажите, что мне делать, чтобы сохранить семью и справиться с ситуацией?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ваша ситуация очень сложная и требует откровенного разговора с мужем о ваших чувствах и ожиданиях. Важно говорить о том, что вас беспокоит, и постараться понять его позицию. Возможно, стоит обратиться к семейному психологу, который поможет вам наладить коммуникацию и преодолеть боль от этого опыта. Восстановление доверия требует времени, терпения и взаимных усилий, поэтому очень важно работать вместе над отношениями, если вы оба этого хотите.

Медицинский консультант
5.0
Психолог
Стаж 10 лет

Сложившаяся ситуация действительно тяжела и требует комплексного подхода. Важно не только откровенно обсудить с мужем ваши чувства и границы, но и понять причины его поведения — возможно, стресс и усталость сыграли роль. Обращение к семейному психологу однозначно поможет, он может предложить стратегии не только для восстановления доверия, но и для улучшения взаимопонимания в вашей паре. Кроме того, советую обратить внимание на собственное эмоциональное состояние: работа с личным психологом поможет справиться с болью и укрепить внутренние ресурсы. Не исключайте возможности временной паузы для переосмысления ситуации и выстраивания здоровых границ в отношениях. Восстановление доверия требует честности, терпения и времени, и без поддержки профессионалов справиться будет сложнее.

Похожие вопросы
Как понять, действительно ли муж прекратил отношения на стороне?
Аноним, 42 года, женский пол
04 марта 2025 г. в 01:20
Я узнала, что мой муж, с которым мы вместе уже 13 лет и которому 40 лет, изменял мне в течение 4 месяцев. У нас есть 10-летняя дочь. Муж решил...
2 ответа
Почему муж не уважает мои личные границы и чувства?
Аноним, 31 год, женский пол
09 апреля 2025 г. в 21:27
Мне 31 год, мужу 28, у нас есть 2-летний ребенок, мы в браке 3 года. Муж работает и хорошо зарабатывает, но обладает сложным характером: не уважает...
2 ответа
Можно ли сохранить отношения после измены?
Аноним, 30 лет, женский пол
01 сентября 2024 г. в 22:16
Здравствуйте! У меня 12 лет брака, и я узнала о единственной измене мужа, что сильно меня потрясло. У нас были доверительные отношения, и он искренне...
2 ответа
Как воспринять флирт жены с другим мужчиной?
Аноним, 43 года, мужской пол
13 ноября 2022 г. в 18:43
Как мне поступить, если моя жена флиртует с другим мужчиной, и я обнаружил их переписку, где упоминались встречи и поцелуи? Мы вместе 25 лет, у нас...
2 ответа
Как восстановить доверие после измены?
Аноним, 31 год, мужской пол
03 января 2022 г. в 18:11
Моя жена узнала о моей измене, что привело к громкому скандалу. Мы вместе уже более 10 лет и у нас есть ребенок. Возможно ли сохранить семью? Я...
2 ответа
Как найти подход к замкнутому мужу?
Аноним
11 февраля 2017 г. в 16:13
Здравствуйте! У моего мужа замкнутый характер, он привык справляться со всем сам. В его семье была сложная история, и это, возможно, влияет на него....
2 ответа
Как расстаться с лжецом после 20 лет брака?
Аноним
10 декабря 2024 г. в 19:59
У меня сложная ситуация с мужем, который постоянно лжет и изменяет. Мы в браке 20 лет, у нас трое детей и общий дом, но он не хочет уходить из семьи....
2 ответа
Как восстановить доверие в отношениях?
Аноним, 29 лет, женский пол
02 сентября 2018 г. в 01:25
У меня возникли серьезные проблемы в отношениях с мужем, который общается с молодой девушкой на работе. Мы женаты 6 лет и у нас двое детей, я жду...
2 ответа
Как справиться с изменой мужа и проблемами в семье?
Аноним
02 января 2022 г. в 23:08
Здравствуйте, у меня возникли серьезные проблемы в семье из-за измены мужа. Он начал роман с соседкой, и это разрушает наши отношения. Я подала на...
2 ответа
Как справиться с изменой мужа и восстановить семью?
Аноним, 33 года, женский пол
31 октября 2019 г. в 02:12
Здравствуйте! У меня сложилась непростая ситуация в семейной жизни. Я случайно обнаружила, что мой муж продолжает общаться с другой женщиной, хотя он...
2 ответа
Психологи онлайн
  • Сычова Татьяна Викторовна - Калининград
    Сычова Татьяна Викторовна
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
    Стаж 21 год, первая категория
    Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, ​Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    256 ответов
  • Кошеева Асият Темуровна - Калининград
    Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    132 ответа
  • Никишин Андрей Александрович - Калининград
    Никишин Андрей Александрович
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт
    Стаж 16 лет, высшая категория
    Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    127 ответов
Ответим за 17 минут