Вопрос закрыт

Как восстановить близость в отношениях? — вопрос №533591

Аноним
25 августа 2021 г. в 00:00
Я хочу изменить ситуацию в отношениях с мужем. Мы вместе уже 5 лет, у нас трое детей, и я чувствую, что муж воспринимает меня больше как мать, а не как жену. Интимная сторона нашей жизни практически отсутствует, хотя он говорит, что любит меня. Я уже много раз поднимала эту тему, но ничего не меняется. Мне не хватает тепла, внимания и ласки. Как мне поступить в этой ситуации?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Восстановление близости в отношениях — это сложный, но важный процесс, требующий времени, терпения и работы над собой и вашими отношениями. Начнем с того, что открытое и искреннее общение — ключевой элемент. Вы уже поднимали тему масштабного изменения в ваших отношениях, но, возможно, стоит попробовать подойти к разговору с другой стороны. Поговорите с мужем в спокойной обстановке, когда у вас будет достаточно времени и никто не будет отвлекать. Объясните свои чувства и потребности, постарайтесь сформулировать, что именно вам не хватает, и как вы видите идеальные отношения. Также обратите внимание на то, как вы проводите время вместе. Возможно, стоит выделить время для совместных мероприятий, которые помогут вам восстановить эмоциональную связь. Попробуйте устраивать короткие свидания, где вы сможете отвлечься от повседневных забот и сосредоточиться друг на друге. Несмотря на наличие детей, важно находить время лишь для вас двоих. Параллельно работайте над собственным восприятием себя. Постарайтесь вернуться к своему "я" до появления детей, возможно, потратьте время на хобби или уход за собой, чтобы вновь почувствовать себя привлекательной. Также важно поговорить о физической близости. Возможно, стоит обсудить, как вы оба можете поработать над восстановлением интимной стороны отношений. Это может быть что-то простое, например, больше объятий и прикосновений. Но, если откровенный разговор не принесет результатов, возможно, стоит рассмотреть и помощь специалиста, например, семейного психолога. Порой взгляд со стороны может помочь вам понять скрытые проблемы в отношениях и предложить пути их решения. Помните, что изменение не произойдет мгновенно, и важно проявить настойчивость и терпение. Надеюсь, ваши усилия принесут плоды и вы успеете вернуть близость в ваши отношения.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Важно помнить, что изменение ситуации требует активного участия обоих партнеров. Попробуйте не только поговорить о своих чувствах, но и задать вопросы о том, что ваш муж чувствует и как он воспринимает ваши отношения. Это поможет создать взаимопонимание. Также стоит подумать о создании семейных традиций, которые могут сблизить вас как пару, например, совместные выходные или небольшие путешествия с детьми. Помните, что ключ к восстановлению близости — это не только физическое взаимодействие, но и эмоциональная связь. Возможно, вам обоим стоит работать над созданием романтической атмосферы в домашних условиях, например, устраивая ужины при свечах или вечерние прогулки. Не забывайте, что это процесс, который требует времени и терпения.

Похожие вопросы
Каковы риски аборта при желании сохранить беременность?
Аноним
30 июля 2024 г. в 17:46
Я нахожусь во втором беременности и хотела бы её сохранить, но испытываю страхи по поводу аборта. Муж считает, что в данный момент мы не сможем...
2 ответа
Почему муж не хочет секса?
Аноним
25 февраля 2021 г. в 13:16
Здравствуйте. У меня проблема с мужем: он перестал проявлять интерес к сексу, хотя до этого у нас все было нормально. Мы вместе уже 8 лет, и это...
2 ответа
Как восстановить сексуальные отношения после родов?
Аноним
05 июня 2016 г. в 15:48
Мне 26 лет, моему мужу 44. После беременности наша сексуальная жизнь полностью разрушилась. Муж боялся меня трогать и теперь, после родов, ничего не...
2 ответа
Как улучшить интимные отношения в браке?
Аноним
29 марта 2019 г. в 02:37
У меня возникают проблемы с интимной жизнью, поскольку мой муж хочет секса всего 1-2 раза в неделю, а мне нужно 3-4. Он говорит, что устал и не хочет,...
2 ответа
Что делать, если муж не хочет второго ребенка?
Аноним
17 января 2022 г. в 01:03
Здравствуйте! Полгода назад я потеряла сына, которому было 3,5 месяца. Сейчас я очень хочу второго ребенка, но мой муж не поддерживает эту идею....
2 ответа
Как убедить мужа завести ребенка?
Аноним
04 апреля 2020 г. в 17:00
Здравствуйте. У меня возникла проблема в отношениях с мужем. Мы в официальном браке год, вместе прожили 4 года. Я хочу ребенка, но он не согласен...
2 ответа
Как поступить, если супруг против детей?
Аноним
17 октября 2020 г. в 14:04
Здравствуйте! Я очень хочу детей, но мой муж предлагает подождать еще 3-4 года. Мне 25, ему 28, мы вместе 6 лет. Я боюсь, что когда он будет готов, у...
2 ответа
Как решить конфликт желаний о детях?
Аноним, 26 лет, женский пол
06 февраля 2016 г. в 22:36
Я хочу ребенка, но мой муж против. У меня есть проблемы со здоровьем, и врачи советуют рожать. Как мне справиться с этой ситуацией и не расстраиваться...
2 ответа
Почему у меня страх перед беременностью и родами?
Аноним
27 марта 2021 г. в 16:47
Здравствуйте, мне 26 лет, я полноценная самостоятельная женщина, живу с парнем, которому не нужны дети. Я не хочу рожать, хотя к детям испытываю...
2 ответа
Как наладить интимную жизнь и стоит ли заводить ребенка?
Аноним
07 октября 2020 г. в 11:35
Я испытываю трудности в сексуальных отношениях с мужем, что значительно влияет на мою жизнь. Мы живем вместе три года, но наш сексуальный контакт был...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Воронеж
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    800 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Воронеж
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут