Как вернуть желание к сексу и испытывать оргазм? — вопрос №718514

Вам стоит исследовать не только физическую, но и психологическую сторону вашей интимной жизни. Прежде всего, возможно, имеет смысл поработать над установлением доверительных отношений с партнером, где можно открыто обсуждать свои желания и переживания. Поскольку вы не испытывали оргазм, это может быть связано с различными факторами, включая стресс, тревогу или страхи, связанные с интимностью. Посещение сексолога или психотерапевта может помочь не только в поиске причин вашей проблемы, но и в разработке техник, которые помогут вам лучше понять свое тело и свои ощущения. Также стоит обратить внимание на то, что общение с партнером должно включать в себя не только технические моменты, но и обсуждение эмоциональной близости. Подумайте о том, как вы можете создать более расслабляющую атмосферу, возможно, добавив элементы игры или экспериментов в вашу интимную жизнь. Это может помочь снизить давление и улучшить ваши ощущения. Попробуйте также разнообразить свои сексуальные практики, включая дополнительные формы ласк, которые могут быть приятны, или использование секс-игрушек, чтобы исследовать новые подходы к получению удовольствия. Не забывайте, что ключ к удовлетворению часто кроется в расслаблении и удовольствии от процесса, а не только в конечном результате.

Обратите внимание на эмоциональный аспект интимной жизни, возможно, стоит рассмотреть возможность консультации с сексологом или психотерапевтом, что поможет вам разобраться в ваших ощущениях и чувствах. Также разговаривайте с партнером о своих потребностях и предпочтениях, это может помочь вернуть интерес к сексу.