Как вернуть влечение к девушкам? — вопрос №368249

Для начала важно понимать, что сексуальная ориентация и влечение — это сложные явления, которые могут со временем изменяться. Однако сосредоточение на романтических и сексуальных отношениях с девушками возможно через определенные шаги. Первый шаг — это углубленное понимание своих эмоциональных потребностей и желаний. Обратите внимание на то, что именно вас привлекает в женщинах: их качества, характер и внешность. Попробуйте создать ситуации, где вы сможете глубже познакомиться с девушками, например, общение в группах по интересам, секциях или кружках. Дополнительно можно рассмотреть возможность работы с психотерапевтом, который специализируется на вопросах сексуальности и межличностных отношений. Он поможет вам разобраться в ваших фантазиях и сделать их более понятными для себя. Терапевтический процесс может также включать в себя техники, которые помогут вам исследовать и сбалансировать вашу сексуальность, что может включать и работу над выражением романтических интересов. Кроме этого, попробуйте установить ограничения в потреблении порнографии. Это может помочь перезагрузить вашу эротическую фантазию и направить фокус на реальные, живые отношения с женщинами. Общение с близкими друзьями или участие в поддерживающих группах также может помочь в вашем понимании и развитии этой части вашей жизни. Не забывайте, что изменение своих ощущений и восприятия может занять время, и важно быть терпеливым к себе в этом процессе.

Попробуйте сосредоточиться на своих чувствах и желаниях, а также на общении с девушками в обычной жизни. Обсуждение своих переживаний с психологом может помочь разобраться в своих чувствах и установить здоровые отношения.