Проблема снижения сексуального желания в длительных отношениях — это многоаспектный вопрос, и важно разобраться в различных причинах, которые могут способствовать этому явлению. Ваше наблюдение о том, что вы стали привычкой друг для друга, вполне может быть одной из причин. С течением времени отношения могут утрачивать эффект новизны, что часто отражается на интимной жизни. Важным аспектом является поддержание эмоциональной связи. Иногда необходимо уделить внимание не только физической близости, но и укреплению ваших чувств, дружбы и взаимопонимания. Неплохая идея — попробовать проводить разные совместные активности, которые могут освежить ваши отношения, например, занятия спортом, творческие проекты или даже совместное путешествие. Это поможет вам вновь ощутить близость и создать атмосферу для улучшения интимной жизни. Также стоит обратить внимание на ваш график встреч. Раз в неделю может быть недостаточно, чтобы поддерживать страсть и желание. Попробуйте находить больше времени друг для друга, возможно, это могут быть неформальные дружеские встречи, которые позже могут перерасти в нечто большее. Обсуждение ваших секретных желаний и предпочтений может стать важным шагом вперед. Если вы возбуждаетесь от жесткости, возможно, стоит более открыто обсудить это с вашим партнером. Он может не догадываться о ваших предпочтениях, и ваше откровение может стать толчком к экспериментам. Что касается порно, его влияние на интимную жизнь действительно может быть значительным. Может быть полезно обсудить, как просмотр порно влияет на ваше совместное сексуальное восприятие и желания. Рассмотрите возможность того, чтобы смотреть порно вместе и находить именно те элементы, которые возбуждают вас обоих. Это может стать отличной основой для диалога и попробовать внести разнообразие в вашу интимную жизнь. Не забывайте также о том, что стресс, усталость и другие факторы могут сказываться на вашей способности получать удовольствие от близости. Позаботьтесь о собственном здоровье и эмоциональном состоянии, ведь это влияет не только на вас, но и на ваших отношений. В конечном итоге, открытое и честное общение с партнером о ваших желаниях, страхах и потребностях станет ключом к восстановлению сексуального желания и улучшению ваших интимных отношений.