Вопрос закрыт

Как вернуть сексуальное желание? — вопрос №48937

Аноним
07 августа 2016 г. в 23:17
Здравствуйте! У меня есть проблема с отсутствием сексуального желания, что вызывает недовольство у мужа. Мне 35 лет, я мать троих детей и второй раз замужем. У меня возникает вопрос, стоит ли мне обратиться за лечением или что-то изменить в своей жизни, чтобы улучшить ситуацию.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Сексолог
Стаж 10 лет

Вернуть сексуальное желание возможно, изменив некоторые аспекты вашей жизни и внутреннего состояния. Рассмотрите возможность работы с психологом, который поможет разобраться в причинах этого состояния, а также уделите время своему физическому и эмоциональному комфорту. Изменения в образе жизни, такие как уделение внимания своему здоровью, регулярные физические нагрузки и создание романтической атмосферы в отношениях, могут оказать положительное влияние на ваше либидо. Важно открыто обсуждать свои чувства с партнером, чтобы найти общие пути решения проблемы.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Отсутствие сексуального желания может быть вызвано множеством факторов, и важно рассмотреть их все, прежде чем принимать решение о лечении. Первоначально следует проанализировать ваше физическое и эмоциональное состояние. Уровень стресса, усталость от забот о детях и бытовых делах, а также изменения в гормонах после родов или в связи с возрастом могут существенно влиять на либидо. Также стоит обратить внимание на ваше общее психологическое состояние — депрессия, тревога и другие эмоциональные нагрузки могут быть основными причинами снижения сексуального желания. Если вы чувствуете, что ситуация длится длительное время и серьезно влияет на ваши отношения, я рекомендую обратиться к специалисту. Психолог или сексолог могут помочь вам выявить причины сниженного либидо и предложить стратегии для его восстановления. Иногда полезным оказывается и совместное обращение к врачу с партнером, чтобы обсудить ваши ощущения и желания. Не стоит забывать и о том, что изменения в образе жизни, такие как регулярная физическая активность, здоровое питание, а также стремление к созданию романтической атмосферы в отношениях, могут также помочь вернуть интерес к интимной жизни. Помните, что открытость и понимание в отношениях между партнерами играют ключевую роль. Не бойтесь делиться своими чувствами с мужем — это укрепит ваши отношения и поможет найти совместные решения.

Похожие вопросы
Почему нет удовольствия от секса?
Аноним, женский пол
04 декабря 2016 г. в 17:15
Здравствуйте, мне 20 лет. Я не получаю удовольствия от полового акта, и после секса всегда хочется плакать. Меня терзает совесть, что я делаю что-то...
2 ответа
Почему девушки могут кричать во время секса?
Аноним
12 марта 2016 г. в 17:51
Почему некоторые девушки кричат во время сексуальных отношений? Мне 20 лет, мужу 23, у нас активная половая жизнь, но мой муж недоволен тем, что я не...
2 ответа
Как нерегулярный секс влияет на здоровье?
Аноним
23 апреля 2020 г. в 02:11
Здравствуйте, доктор! Мне 24 года, и я замужем. Секс с мужем происходит очень редко, 1-3 раза в месяц, а иногда бывают и перерывы на 1,5-2 месяца. Муж...
2 ответа
Нормально ли отсутствие желания сексуальной жизни?
Аноним, 21 год, женский пол
20 августа 2018 г. в 16:32
Здравствуйте! Мне 21 год и я девственница. У меня никогда не было желания начинать половую жизнь, и сейчас я чувствую, что половая жизнь может быть не...
2 ответа
Почему мне не нравится секс?
Аноним, 22 года, женский пол
15 октября 2023 г. в 19:11
Мне 22 года, и я уже 5 лет встречаюсь с молодым человеком. Я испытываю желание и проявляю инициативу в сексе, но как только дело доходит до...
2 ответа
Почему у меня пропало желание секса?
Аноним, 30 лет, женский пол
01 июня 2018 г. в 00:21
Здравствуй! Мне 30 лет, у меня есть муж и ребенок. В последнее время у меня пропало желание заниматься сексом, хотя мужу это необходимо почти каждый...
2 ответа
Почему пропало желание заниматься сексом?
Аноним, 23 года, женский пол
24 июня 2024 г. в 19:52
Я уже два года практически не испытываю желания заниматься сексом с мужем, хотя в других ситуациях испытываю возбуждение. С мужем пробовали разные...
2 ответа
Почему пропало желание заниматься сексом?
Аноним
02 июля 2016 г. в 00:49
Здравствуйте! У меня пропало желание заниматься сексом. Мы с мужем живем вместе два года и у нас нет детей. Раньше все было хорошо, но в последние...
2 ответа
Как преодолеть страх перед половым актом?
Аноним, 22 года, женский пол
29 января 2016 г. в 16:27
Здравствуйте. Мне 22 года, и у меня есть страх перед половым актом. Мой первый сексуальный опыт в 19 лет оказался болезненным, и последующие контакты...
2 ответа
Почему я не испытываю удовольствия от секса?
Аноним, 30 лет, женский пол
22 ноября 2019 г. в 16:53
Мне 30 лет, и я никогда не испытывала оргазма во время секса. Во время интимной близости я не чувствую возбуждения и реакции. Даже когда мой партнёр...
2 ответа
Сексологи онлайн
  • Фатеева Светлана Викторовна - Москва
    Фатеева Светлана Викторовна
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 21 год
    Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
    48 ответов
  • Джериев Алихан Муратович - Москва
    Джериев Алихан Муратович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 30 лет
    Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
    45 ответов
  • Уманский Аркадий Валентинович - Москва
    Уманский Аркадий Валентинович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Сексопатолог
    Стаж 28 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Уманский Аркадий Валентинович — психиатр, психотерапевт, сексолог, сексопатолог, со стажем 28 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «Аркум». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    27 ответов
Ответим за 17 минут