Как вернуть подвижность в поврежденной ноге? — вопрос №1223855

Ситуация требует комплексного подхода. Если физиотерапия и массаж не принесли значительного улучшения, рекомендую попробовать методы альтернативной медицины, такие как иглоукалывание или мануальная терапия, которые могут помочь расслабить мышцы и улучшить кровообращение в пораженной области. Также важно следить за режимом питания и потреблением жидкости, так как это может влиять на отеки. Обсудите эти варианты с врачом, чтобы определить наиболее подходящий план действий.

Для восстановления подвижности в поврежденной ноге необходимо продолжать заниматься физиотерапией. Рекомендуется проводить специальные упражнения для улучшения гибкости и укрепления мышц, которые помогут вернуть нормальную функцию сустава. Также стоит обратиться к физиотерапевту, который разработает индивидуальную программу реабилитации. Массажи и тепло могут способствовать уменьшению отека и улучшению кровообращения. Если через некоторое время не наблюдается улучшений, необходимо обратиться повторно к врачу для дальнейшей диагностики и возможного назначения дополнительных исследований.