Как вернуть обоняние и вкус при аносмии? — вопрос №175575

Аносмия, которой вы столкнулись, может быть вызвана воспалением слизистой оболочки носа и придаточных пазух в результате инфекции. Основные подходы к восстановлению обоняния и вкуса включают в себя несколько рекомендаций. Во-первых, продолжайте увлажнять слизистую носа, используя Соленые растворы (такие как Аквалор), но избегайте продолжительного применения сосудосуживающих капель, таких как СНУП, так как они могут привести к отеку слизистой при длительном использовании. Попробуйте сделать перерыв в их применении. Во-вторых, стоит продолжить приём Синупрета, который помогает при синусите и воспалительных процессах в носу, однако обязательно проконсультируйтесь с врачом о возможности добавления других препаратов, таких как противовоспалительные или антигистаминные. Обратите внимание на свое питание, достаточно приемов пищи, богатых витаминами и минералами, особенно витамином С и цинком, которые могут способствовать восстановлению. Теплые настои трав, таких как мята, может помочь стимулировать обоняние. Если через несколько недель ваше обоняние и вкус не восстановятся, рекомендую обратиться к оториноларингологу для более детальной оценки и назначения подходящего лечения, возможно, вам понадобятся специальные методы терапии или обследования. В некоторых случаях может помочь обонятельная тренировка — повторяйте процесс обоняния с использованием различных запахов, сбалансировав их по интенсивности и характеристикам, что может способствовать восстановлению. Важно, что при любых проблемах с ушами, также стоит обратиться к врачу, так как это может указывать на сопутствующую инфекцию или воспаление.

Прежде всего, важно отметить, что ваша аносмия может быть связана с воспалительным процессом в носу и придаточных пазухах. На начальном этапе использования сосудосуживающих капель, таких как СНУП, они могут давать временное облегчение, но дальнейшее их применение может усугубить отек слизистой оболочки, что может влиять на восстановление обоняния и вкуса. Рекомендую прекратить использование СНУП и продолжать промывать нос солевыми растворами, такими как Аквалор, что поможет поддерживать слизистую увлажненной и способствовать ее восстановлению. Поскольку вы страдаете от осиплости голоса, это также может быть связано с изменением работы гортани из-за вирусной инфекции. Стимуляция обоняния — это ключевой момент; попробуйте обонятельную тренировку с использованием различных запахов, например эфирных масел цитрусовых, мяты или лаванды. Это поможет активизировать обонятельные рецепторы. Помимо приема Синупрета, вы можете обсудить с врачом возможность добавления противовоспалительных средств. Обратите внимание на свое пищевое поведение и старайтесь включать в рацион продукты, богатые витаминами, особенно витамином С и витамином А, которые могут помочь в восстановлении иммунной функции слизистых оболочек. Если симптомы не исчезнут в течение нескольких недель, очень важно обратиться к врачу-оториноларингологу для более детального обследования и возможной необходимости в дополнительных обследованиях или терапиях, таких как ингаляции или физиотерапия. Также не забывайте о необходимости регулярного осмотра у оториноларинголога, особенно с учетом ваших проблем с ушами. Это может указывать на более серьезные воспалительные процессы, требующие дополнительного внимания.