Вопрос закрыт

Как вернуть либидо в период климакса? — вопрос №1025454

Аноним
05 октября 2023 г. в 00:38
Здравствуйте, доктор! Мне 47 лет и, похоже, начался климакс, так как у меня были небольшие перебои с менструацией. Но меня беспокоит другое: у меня пропало либидо, и я не ощущаю возбуждения, хотя люблю своего мужа и хочу, чтобы у нас все было как раньше. Это началось около трех месяцев назад. Я понимаю, что это может быть связано с климаксом, но что мне делать? Возможно, стоит рассмотреть гормональную терапию, хотя я беспокоюсь о наборе веса. Как вернуть мои прежние чувства и ощущения?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Сексолог
Стаж 10 лет

Изменения в либидо действительно могут быть довольно тревожными, но вы не одиноки в этом. Помимо гормональной терапии, которую вы упомянули, подумайте о том, чтобы включить в вашу жизнь практики, помогающие соединиться с вашим телом, такие как йога или медитация. Это не только улучшит ваше общее самочувствие, но и поможет вам снизить уровень стресса. Если у вас есть возможность, обратитесь к сексологу, который поможет вам свежими взглядами на вашу сексуальность и акцентирует внимание на том, как восстановить интимную связь с мужем. Не забывайте о важности общения и совместных впечатлений, это может оказать положительное влияние на ваши отношения и уверенность в себе.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Снижение либидо в период климакса - это довольно распространенное явление, и оно может быть связано с изменениями в гормональном фоне, которые происходят в этот период. Эстроген и прогестерон, уровень которых значительно снижается во время климакса, играют важную роль в сексуальном влечении и удовлетворении, а также в общем эмоциональном состоянии. Для начала, стоит обсудить свои переживания с врачом, чтобы исключить другие причины снижения либидо, такие как стресс, усталость, проблемы со здоровьем или влияние лекарств, которые вы можете принимать. Если вы рассматриваете гормональную терапию, это действительно может помочь вернуть либидо. Гормональная терапия помогает восстановить баланс гормонов и может улучшить не только либидо, но и общее самочувствие. Однако важно обсудить возможные риски и преимущества с вашим врачом, особенно если вас беспокоит набор веса. Кроме того, есть и другие методы, которые могут помочь вернуть либидо. Например, регулярные физические упражнения могут улучшить настроение и повысить уровень энергии. Психологическая поддержка, такая как консультации с психотерапевтом, может помочь справиться с эмоциональными аспектами изменений в вашем теле. Попробуйте также уделить внимание вашим отношениям с мужем - общение, совместные занятия, создание романтической обстановки могут помочь вновь зажечь искру. Наконец, некоторые женщины находят полезными растительные добавки, такие как экстракты красного клевера или донника, но их следует применять после консультации с врачом. Важно помнить, что изменения в либидо в этот период - это нормальная часть жизни, и вам не следует стыдиться своих чувств. С поддержкой и правильным подходом многие женщины находят способы адаптироваться к этим изменениям и восстанавливают прежние ощущения.

Похожие вопросы
Поздно ли начинать гормональную терапию?
Аноним, 56 лет, женский пол
18 ноября 2022 г. в 02:55
На протяжении 6 лет я нахожусь в климаксе. Врач предложил мне трансдермальную гормональную терапию, утверждая, что пить таблетки уже нельзя и что...
2 ответа
Как долго можно принимать лекарства при климаксе?
Аноним
28 апреля 2021 г. в 18:07
Здравствуйте! Мне 50 лет, и уже два года у меня климакс. Я пробовала разные лекарства: Климаксан, Климонорм и Климадинон. Некоторые симптомы исчезли,...
2 ответа
Что делать с симптомами климакса?
Аноним
04 сентября 2019 г. в 16:20
Здравствуйте! Мне 48 лет, и я последние 6 лет принимала Линдинет-20. Полтора месяца назад я прекратила его прием, и сейчас у меня нет месячных, часто...
2 ответа
Чем заменить Фемастон при отсутствии в аптеках?
Аноним
10 июля 2019 г. в 19:31
Здравствуйте! У меня после удаления матки и яичников начался климакс, и врач назначил ЗГТ - фемастон 1:5. Я принимаю его уже три года, но в аптеках...
2 ответа
Нужно ли начинать гормональную терапию при климаксе?
Аноним
16 апреля 2018 г. в 14:05
Здравствуйте! Мне 48 лет, и у меня отменились месячные. У меня есть миома матки и история с мастопатией. Я сдала множество анализов, и все в норме,...
2 ответа
Как скорректировать симптомы раннего климакса?
Аноним, 39 лет, женский пол
14 ноября 2023 г. в 19:58
У меня диагноз ранний климакс. После постановки диагноза мне назначили противозачаточные Зоэли. Менструации идут, но очень скудные. Я заметила...
2 ответа
Можно ли облегчить симптомы климакса при онкологии?
Аноним, 46 лет, женский пол
21 июля 2024 г. в 19:54
Здравствуйте! Мне 46 лет, и после операции по удалению злокачественной опухоли в молочной железе у меня начался климакс с сильными приливами и...
2 ответа
Как облегчить симптомы климакса?
Елена, 42 года, женский пол
28 августа 2024 г. в 14:19
В Январе поставили диагноз климакс. Препараты никакие не пила, сейчас очень тяжело начала его переносить. Постоянно стала болеть голова,...
3 ответа
Стоит ли возобновить прием Циклима при повторяющихся приливах?
Татьяна Кузнецова, 54 года, женский пол
08 сентября 2020 г. в 23:24
Здравствуйте,мне 54.Прошел климакс 3 года назад. Были слабые,редкие приливы,пропила циклим аланин. Недавно приливы вновь стали повторяться,слабые и...
2 ответа
Как восстановить либидо после удаления матки?
Светлана, 44 года, женский пол
25 июня 2020 г. в 16:27
Добрый день , операция осенью миома, кисты эндометрии, удалили матку? яичники целые, 4 укола бусерелина , муки ада, прошло 4 месяца после последнего...
2 ответа
Сексологи онлайн
  • Фатеева Светлана Викторовна - Москва
    Фатеева Светлана Викторовна
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 21 год
    Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
    48 ответов
  • Уманский Аркадий Валентинович - Москва
    Уманский Аркадий Валентинович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Сексопатолог
    Стаж 28 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Уманский Аркадий Валентинович — психиатр, психотерапевт, сексолог, сексопатолог, со стажем 28 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «Аркум». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    27 ответов
  • Джериев Алихан Муратович - Москва
    Джериев Алихан Муратович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 30 лет
    Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
    26 ответов
Ответим за 28 минут