Санкт-Петербург
Вопрос закрыт

Как вернуть либидо? — вопрос №826550

Аноним, 18 лет, женский пол
10 января 2023 г. в 23:44
У меня проблемы с либидо. Я в отношениях с молодым человеком, и хотя мы любим друг друга, интимная жизнь стала казаться мне обязанностью, и я не испытываю эмоций. Это создает неловкость между нами, и я начинаю думать, что у меня фригидность. Как вернуть прежние ощущения?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Попробуйте поговорить с партнером о ваших чувствах и ожиданиях, а также сосредоточьтесь на эмоциональной связи и нежных моментах, которые могут помочь восстановить интимность.

Медицинский консультант
5.0
Сексолог
Стаж 10 лет

Важно понимать, что проблемы с либидо могут возникать по разным причинам и не всегда связаны с фригидностью. Для начала, попробуйте обратить внимание на свое общее состояние: стресс, усталость или недосып могут значительно влиять на интимное желание. Также рекомендую подумать о возможности смены обстановки — иногда простое изменение рутины, например, романтическое свидание или совместное занятие спортом, может помочь вернуть чувства. Возможно, стоит рассмотреть возможность совместной терапии с психологом или сексологом, который сможет помочь вам и вашему партнеру наладить эффективную коммуникацию и вернуться к эмоциональной и физической близости. Не забывайте о важности собственного комфорта и желания, уделяйте время себе, а также отпустите напряжение относительно физической близости, чтобы наслаждаться простыми моментами вместе.

Похожие вопросы
Как справиться с низким либидо?
Аноним, 32 года, женский пол
28 мая 2023 г. в 01:39
Здравствуйте. У меня уже семь лет низкое либидо, которое началось после рождения ребенка. У меня отсутствует желание заниматься сексом, что создает...
2 ответа
Как восстановить либидо в 22 года?
Аноним, 22 года, женский пол
14 июня 2024 г. в 22:37
Мне 22 года, и у меня низкое либидо. Я не испытываю желания к интимной близости, не испытываю возбуждения и не думаю об этом. Мастурбация тоже не...
2 ответа
Почему пропал интерес к сексу?
Аноним
22 октября 2016 г. в 18:56
Добрый день! Мне 24 года, и у меня пропал интерес к сексу с мужчиной, с которым я встречаюсь с 21 года. Мы скоро поженимся, но уже 2-3 месяца я...
2 ответа
Как раскрепоститься в интимной жизни?
Аноним
10 мая 2020 г. в 17:33
Здравствуйте, мне 27 лет и я состою в браке 8 лет. У нас двое детей. После рождения второго ребенка у нас было мало времени на сексуальную жизнь, но...
2 ответа
Почему пропало сексуальное влечение?
Аноним
19 июля 2019 г. в 01:09
Здравствуйте! Мне 28 лет и уже три года у меня есть партнер. Однако в последние месяцы я заметила, что у меня снизилось влечение к сексу, хотя раньше...
2 ответа
Как повысить либидо?
Аноним, 29 лет, женский пол
27 мая 2022 г. в 15:21
Здравствуйте! Мне 29 лет, и я заметила, что у меня практически нет желания заниматься сексом с мужем, только 1-2 раза в месяц. Это вызывает...
2 ответа
Как восстановить либидо и получить удовольствие от секса?
Аноним, 28 лет, женский пол
22 мая 2018 г. в 11:39
Здравствуйте, мне 28 лет, замужем, и у меня есть проблема с отсутствием сексуального желания. Я занимаюсь сексом только для того, чтобы не обидеть...
2 ответа
Как безопасно снизить либидо?
Аноним
03 июля 2017 г. в 02:21
Мне 22 года, у меня снизилось либидо из-за редкого секса с девушкой, с которой мы вместе почти 2 года. После расставания я узнал, что у нее есть...
2 ответа
Почему возникает сексуальное возбуждение при ссоре?
Аноним
15 октября 2022 г. в 11:26
Я замечаю, что у меня появляется сексуальное возбуждение во время ссор с моим партнером, хотя в обычной жизни мое либидо практически отсутствует....
2 ответа
Сниженное либидо в 25 лет: это нормально?
Пациент, 25 лет, мужской пол
14 ноября 2024 г. в 11:46
Добрый день доктор, хотел спросить вот о чем… Мне 25 лет, в сексуальной сфере все устраивает, кроме одного Кажется немного снизилось либидо. Вот...
1 ответ
Сексологи онлайн
  • Фатеева Светлана Викторовна - Санкт-Петербург
    Фатеева Светлана Викторовна
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 21 год
    Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
    48 ответов
  • Джериев Алихан Муратович - Санкт-Петербург
    Джериев Алихан Муратович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 30 лет
    Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
    34 ответа
  • Уманский Аркадий Валентинович - Санкт-Петербург
    Уманский Аркадий Валентинович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Сексопатолог
    Стаж 28 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Уманский Аркадий Валентинович — психиатр, психотерапевт, сексолог, сексопатолог, со стажем 28 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «Аркум». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    27 ответов
Ответим за 28 минут