Как вернуть грудное вскармливание после больницы? — вопрос №18027

Вероятно, вы столкнулись с типичной проблемой после перерыва в грудном вскармливании, особенно если в это время ваш ребёнок привык к бутылочке. Важно понять, что возвращение к грудному вскармливанию требует терпения и времени, но это вполне осуществимо. Ваш первый шаг — это частое предложение груди. Постарайтесь предлагать грудь в спокойной обстановке, когда малыш расслаблен и не слишком голоден. Это может повысить вероятность того, что она согласится сосать. Также важно продолжать стимулировать молокоотделение. Даже если вам кажется, что молока стало меньше, регулярное сцеживание поможет увеличить его количество. Изучите технику сцеживания, чтобы убедиться, что вы получаете максимальную отдачу. Попробуйте сцеживать молоко в любое время, когда вам это удобно, даже между кормлениями. Кроме того, ограничьте использование бутылки на некоторое время. Вы можете использовать альтернативные методы, такие как кормление из чашки или специальной ложечки, что позволит избежать отвлечения от сосания груди. Это может помочь вашему малышу вновь почувствовать интерес к грудному вскармливанию. Также обращайте внимание на свои собственные потребности. Убедитесь, что вы достаточно отдыхаете, питаетесь сбалансированно и пьете много воды. Используйте возможность пообщаться с консультантом по грудному вскармливанию, который сможет предложить дополнительные советы и стратегии. Если вам будет сложно справляться с этой ситуацией самостоятельно, не стесняйтесь обратиться за помощью к специалисту, который может предложить индивидуальный план действий для вас и вашей малышки.

Вернуть грудное вскармливание после периода, когда ребёнка кормили смесью, действительно может быть сложно, но это возможно. Во-первых, важно создать комфортную атмосферу для кормления, чтобы вы и ваш ребёнок чувствовали себя расслабленными. Постарайтесь чаще предлагать грудь, даже если малыш отказывается. Чем больше вы будете предлагать грудь, тем больше будет стимуляция для выработки молока. Также обратите внимание на правильную технику сцеживания: если вы чувствуете, что молока стало меньше, попробуйте сцеживать молоко с помощью ручного сцеживания или электрического молокоотсоса, чтобы поддержать лактацию. Сцеживайте молоко между кормлениями, чтобы увеличить его количество. Кроме того, ограничьте использование бутылки и попробуйте давать бутылочку только тогда, когда это действительно необходимо. Вы можете использовать способ, называемый 'кормление из соски', при котором вместо соски вы используете шприц или небольшой контейнер, чтобы ребёнок мог есть непосредственно из грудной клетки без отвлечения от сосания груди. Поддержка и уверенность тоже очень важны. Поговорите с консультантом по грудному вскармливанию или посещайте группы поддержки, чтобы получить советы и моральную помощь. Старайтесь избегать стресса и обеспечьте себе достаточный отдых, так как стресс может негативно сказываться на лактации. Больше пейте, хорошо питайтесь и старайтесь отдыхать. Это поможет вашему организму вырабатывать больше молока. Если проблемы продолжатся или вам будет сложно справиться самостоятельно, не стесняйтесь обращаться за помощью к медицинскому специалисту.