Как вернуть эрекцию при психологических проблемах и отсутствии постоянной партнерши? — вопрос №1507121

Проблемы с эрекцией, возникшие на фоне стресса, обиды и отсутствия постоянного партнера, часто имеют психологическую природу. Отказ от мастурбации не обязательно решит ситуацию. Для улучшения состояния важно работать над снижением тревоги и устранением страха неудачи. Препараты, такие как Виагра или Сиалис, могут помочь временно улучшить эрекцию, но их применение должно быть согласовано с врачом и не должно заменять психотерапевтическую работу. Рекомендуется обратиться к урологу или андрологу, а также рассмотреть консультацию психолога или сексолога для комплексного подхода к лечению.

Ситуация, с которой вы столкнулись, действительно часто связана с психологическим состоянием и страхами, которые влияют на эрекцию. Постоянное напряжение и страх неудачи могут усугублять проблему, поэтому важно работать над уменьшением тревожности и повышением уверенности в себе. Применение препаратов вроде Виагры или Сиалиса может помогать временно улучшить эрекцию, но их нужно использовать только по назначению врача, чтобы избежать осложнений. В дополнение к уже названному подходу, целесообразно рассмотреть психотерапию, направленную на проработку эмоциональной травмы, а также техники релаксации и дыхательные упражнения, которые помогают снизить давление и восстановить контроль над состоянием. Психологи и сексологи могут помочь выработать стратегию постепенного возвращения к интимной жизни без чрезмерного давления на себя. Консультация уролога или андролога поможет исключить физические причины снижения эрекции и подобрать правильное лечение.