Как вегето-сосудистая дистония связана с менструальным циклом? — вопрос №307474

Усиление симптомов вегето-сосудистой дистонии в предменструальный период действительно может быть связано с гормональными изменениями. Кроме упомянутых методов, стоит рассмотреть возможность приема успокаивающих травяных чаев или консультацию по поводу применения фитотерапии, что может помочь справиться с эмоциональными и физическими проявлениями в этот период.

Вегето-сосудистая дистония может быть связана с гормональными изменениями в организме, особенно в предменструальный период, когда уровень эстрогенов и прогестерона колеблется. Это может усиливать симптомы вегетативных расстройств, такие как паника и учащенное сердцебиение. Помочь себе в этот период могут естественные методы расслабления, регулярные физические нагрузки и поддержание режима сна.