Как узнать дни овуляции для зачатия? — вопрос №353522

Цервикальный канал может быть как сомкнутым, так и открытым в зависимости от фазы цикла. Обычно овуляция происходит в середине цикла, если у вас 21-23-дневный цикл, это может быть на 10-13 день. Лучшее время для зачатия — за 2-3 дня до овуляции и в день овуляции.

Определение дней овуляции можно сделать с помощью календарного метода, наблюдения за изменениями в организме или тестов на овуляцию. Если ваш цикл составляет 21-23 дня, овуляция может произойти между 10-13 днем цикла. Для зачатия лучше всего заниматься интимной близостью за 2-3 дня до овуляции и в день овуляции. Также стоит учитывать метод отслеживания базальной температуры, который может помочь более точно определить время овуляции.