Как увеличить вес ребенка? — вопрос №323940

Для ребенка, родившегося на 30 неделе, действительно могут быть особенности в росте и весе, и ваши опасения по поводу прибавки в весе вполне обоснованны. Несмотря на активность и хороший аппетит, важно контролировать, какие именно продукты он получает, а также общую калорийность его рациона. Рекомендуется вести дневник питания, чтобы отслеживать не только количество приносимой пищи, но и ее качество. Убедитесь, что в рационе присутствуют разнообразные источники белков (мясо, рыба, яйца, бобовые), здоровые жиры (орехи, авокадо, оливковое масло) и углеводы (цельные злаки, фрукты и овощи). Также стоит обсудить с педиатром возможность введения специальных калорийных добавок, если это необходимо. Кроме того, хороший вариант - консультация с нутрициологом, который может помочь индивидуально подойти к составлению рациона, учитывая все особенности развития вашего сына.

Поскольку ваш сын родился на 30 неделе, его рост и вес могут немного отличаться от стандартов. Если он активный и имеет хороший аппетит, важно дополнительно обсудить его меню с педиатром и, возможно, диетологом, чтобы удостовериться, что он получает все необходимые питательные вещества для роста.