Как увеличить количество молока при грудном вскармливании? — вопрос №180262

Не стоит пропускать кормление и давать смесь, так как это может еще больше снизить лактацию. Лучше продолжать кормить по требованию, чтобы стимулировать выработку молока. Сцеживание может помочь сохранить объем, если молока недостаточно. Также старайтесь чаще предлагать грудь ребенку, особенно вечером. Если есть сомнения по качеству молока, консультация с консультантом по грудному вскармливанию может помочь.

Для увеличения количества молока при грудном вскармливании важно понимать, что частота и качество кормлений напрямую влияют на выработку молока. Постарайтесь не пропускать кормление, это может привести к снижению лактации. Молоко, которое вы видите при сцеживании, может быть передним, более водянистым молоком, а заднее молоко, которое более жирное, поступает к ребенку позже в процессе сосания. Чтобы стимулировать выработку молока, старайтесь чаще предлагать грудь, особенно вечером, когда молока обычно меньше. Кроме того, сосание ребенка — это лучший способ стимулирования. Если ребёнок не доедает грудь полностью, можно попробовать сменить позиции при кормлении или предложить ему другую грудь, когда он не насытился. Сцеживание может действительно помочь в поддержании объема молока, но лучше делать это после кормления, чтобы избежать его дальнейшего уменьшения. Если вас беспокоит качество молока, попробуйте увеличить потребление жидкости и разнообразить свой рацион. Включите в него продукты, способствующие лактации, такие как овсянка, миндаль, различные крупы, зеленые листовые овощи. Консультация с консультантом по грудному вскармливанию также может дать вам полезные советы и поддержку. Обратите внимание на сигналы вашего ребенка и старайтесь быть уверенной в своих силах как кормящей матери.