Как увеличить длительность полового акта? — вопрос №1136553

Можно рассмотреть использование различных техник, таких как методы контроля дыхания, а также некоторые препараты, которые можно приобрести в аптеке, например, кремы и спреи. Но прежде чем что-то пробовать, стоит проконсультироваться с врачом.

Для увеличения длительности полового акта существует несколько подходов. К ним относятся техники, которые помогут вам лучше контролировать эрекцию и продолжительность. Например, метод «стоп-старт», когда вы останавливаетесь перед наступлением оргазма, может значительно помочь в тренировке. Также обратите внимание на методы дыхательного контроля, которые могут помочь вам расслабиться и увеличить продолжительность интимной близости. Что касается препаратов, в аптеке вы действительно можете найти различные кремы и спреи, которые снижают чувствительность и могут помочь продлить половой акт. Однако имейте в виду, что их применение также требует предварительной консультации со специалистом. Кроме того, в сексшопах вы можете найти специальные презервативы, которые содержат анестезирующие вещества, помогающие замедлить наступление оргазма. Занятия физической активностью и укрепление мышц тазового дна также могут положительно повлиять на вашу выносливость. Рекомендуется включать в вашу практику упражнения Кегеля. Важно помнить, что индивидуальный подход к каждому случаю позволит подобрать наиболее подходящие методы, поэтому обсуждение ваших планов с врачом также будет полезным.