Нижний Новгород
Вопрос закрыт

Как успокоить вибрацию сердца в домашних условиях? — вопрос №771208

Аноним, 28 лет, женский пол
22 октября 2022 г. в 00:39
Сильно чувствую вибрацию сердца, что вызывает страх. Как я могу успокоить это состояние дома? Есть ли какие-то методы или упражнения для облегчения? Врачей на выходных нет, и я хочу избавиться от этого вибрирования.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Кардиолог
Стаж 10 лет

Глубокое дыхание, медитация и прослушивание спокойной музыки действительно могут помочь. Также стоит обратить внимание на физическую активность, такие как йога или растяжка, которые способствуют расслаблению. Убедитесь, что вы находитесь в хорошо проветриваемом помещении и избежайте слишком теплых условий. Если высокая чувствительность сердца продолжится, необходимо обратиться к врачу в ближайшее время.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Попробуйте глубоко дышать, медленно вдыхая через нос и выдыхая через рот. Также может помочь расслабление с использованием музыки или медитации. Постарайтесь избегать кофеина и стрессовых ситуаций. Если состояние не улучшится или появятся другие симптомы, настоятельно советую обратиться к врачу.

Похожие вопросы
Как восстановиться после стресса и улучшить состояние сердца?
Аноним, 42 года, женский пол
18 ноября 2023 г. в 02:46
У меня быстрая утомляемость, я принимаю бидоп для лечения тахикардии. Как мне восстановиться после стресса и какое дополнительное лечение для сердца...
2 ответа
Что могло произойти с сердцем за 2 года?
Аноним, 40 лет, мужской пол
27 января 2024 г. в 14:55
Неделю назад я начал ощущать толчки в груди, которые не проходят. Раньше это проходило через пару дней. Я очень переживаю, могло ли за 2 года...
2 ответа
Какой пульс при стрессе считается нормой?
Аноним, 30 лет, женский пол
23 июля 2023 г. в 11:39
Здравствуйте. Какой максимальный пульс можно считать нормальным при тревоге, стрессе и панических атаках, если сердце здоровое? Как различить...
2 ответа
Что означают резкие удары в груди?
Аноним, женский пол
06 декабря 2021 г. в 11:18
Здравствуйте, после стресса я почувствовала несколько резких ударов в груди, а также началась тахикардия, пульс увеличился до 170. Меня интересует,...
2 ответа
Может ли стресс повредить сердце?
Аноним, женский пол
07 июля 2023 г. в 17:33
Здравствуйте. Может ли от частых стрессов быть повреждение сердца? У меня был стресс на протяжении недели, я много плакала. С тех пор я чувствую...
2 ответа
Стоит ли переживать из-за перебоев в сердце?
Аноним, женский пол
19 января 2023 г. в 17:47
Здравствуйте! Я недавно переживала стресс и сегодня утром заметила, что у меня сердце работает не в ритме — один удар как будто нарушен. Через пару...
2 ответа
Что может вызывать дискомфорт в сердце?
Аноним, женский пол
08 июля 2018 г. в 00:20
Здравствуйте. Мне 22 года, я веду здоровый образ жизни, замужем, у меня есть ребёнок 1,4 года. После родов я пережила глубокую депрессию и стресс,...
2 ответа
Что делать с неприятными ощущениями в сердце?
Аноним, женский пол
02 июня 2023 г. в 14:01
Здравствуйте, меня беспокоят неприятные ощущения в сердце. Я чувствую дополнительные удары, которые бывают разной интенсивности: некоторые сильные, а...
2 ответа
Что делать при перебоях в работе сердца?
Аноним, 45 лет, женский пол
11 ноября 2024 г. в 11:58
Здравствуйте! У меня давно начались проблемы с сердцем, сначала в 16 лет, а сейчас они периодически повторяются при стрессе. Я замечаю, что сердце...
2 ответа
Что может вызывать покалывание в сердце и нехватку дыхания?
Аноним
20 июля 2016 г. в 23:07
Здравствуйте! У меня часто покалывает сердце, иногда не хватает дыхания, особенно при физических нагрузках, например, поднимаясь на 4 этаж. Я...
2 ответа
Кардиологи онлайн
  • Козловская Ольга Анатольевна - Нижний Новгород
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5610 ответов
  • Титова Наталья Сергеевна - Нижний Новгород
    Титова Наталья Сергеевна
    Кардиолог, Ревматолог, Терапевт, Врач функциональной диагностики
    Стаж 28 лет
    Титова Наталья Сергеевна — кардиолог, ревматолог, терапевт, врач функциональной диагностики, со стажем 28 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Агапия». Пациенты оставили 74 отзыва о враче на нашем сайте.
    3647 ответов
  • Лозбинёва Ольга Анатольевна - Нижний Новгород
    Лозбинёва Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт, Врач УЗИ, Врач функциональной диагностики
    Стаж 28 лет
    Лозбинёва Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, врач УЗИ, врач функциональной диагностики, со стажем 28 лет. Принимает в клиниках: Поликлиника.ру на Сухаревской, Семейный центр Неврологии и Педиатрии, Лаборатория «Инвитро» на ​Пресненской набережной и Лаборатория «Инвитро» на Товарищевском переулке. Пациенты оставили 16 отзывов о враче на нашем сайте.
    600 ответов
Ответим за 28 минут