Как успокоить сына, который скучает по мне? — вопрос №1057287

Ситуация, в которой вы находитесь, может быть непростой и требует деликатного подхода. Важно понимать, что дети в этом возрасте переживают сильные эмоции, и иногда им трудно справиться с ними. Начните с открытого разговора с вашим сыном. Объясните ему, что вы всегда будете рядом, даже когда находитесь на работе. Постарайтесь установить рутинные прощания, чтобы он знал, что происходит в определенное время и мог к этому подготовиться. Также полезно обсуждать ваши планы с ним, чтобы он знал, когда вы вернетесь. Дайте ему понять, что изменения, вызванные разводом и новым мужем, — это нормально, и что его чувства важны. Возможно, стоит выделить особое время на общение только с ним, чтобы он чувствовал вашу поддержку и внимание. Попробуйте предложить ему заниматься интересными для него активностями, когда вас нет рядом. Это может помочь отвлечь его и уменьшить беспокойство. Также обсудите с ним, как он себя чувствует, чтобы понимать его переживания и зафиксировать их. Если ситуация не изменится и будет усиливаться, имеет смысл обратиться к детскому психологу, который поможет вам обоим справиться с эмоциями в этот непростой период. Поддержка врача может быть очень полезной для вашего сына, и он сможет научить его стратегиям управления своим беспокойством.

Важно установить четкий и предсказуемый распорядок, чтобы ваш сын чувствовал себя в безопасности. Обсудите с ним каждый этап вашего дня и когда вы будете вместе. Сделайте акцент на том, что ваше отсутствие временное и что вы всегда возвращаетесь. Также поможет создать специальный ритуал прощания, который сделает уход менее болезненным для него. Занятия, которые его отвлекут и порадуют, тоже могут снизить уровень тревожности. Если необходимо, рассмотрите возможность занятий с детским психологом, чтобы помочь ему справиться с эмоциями и адаптацией к новым обстоятельствам - это может оказать значительное позитивное влияние на его общее настроение и уверенность.