Вопрос закрыт

Как ускорить сближение с эмоционально закрытым партнером? — вопрос №56643

Аноним, 31 год, женский пол
11 сентября 2016 г. в 17:35
Здравствуйте. У меня непростая ситуация в отношениях с человеком, который имеет сложное прошлое, включая наркозависимость и тюрьму. Сейчас он ведет нормальный образ жизни, но у него много психологических проблем, включая недоверие ко всем, даже ко мне. Он говорит, что ему нужно время, чтобы разобраться в своих чувствах и не боится, что я могу уйти. Я скучаю и хочу встречаться чаще, но он не проявляет инициативу. Как мне общаться с ним, чтобы ускорить процесс сближения и при этом не причинять себе боль?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ваши чувства и стремление к сближению абсолютно понятны, особенно в таких непростых обстоятельствах. Важно помнить, что для человека с эмоциональными трудностями, особенно после тяжелого прошлого, сближение может быть долгим и комплексным процессом. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам наладить общение с вашим партнером: Откровенное общение: Постарайтесь создать безопасную атмосферу, в которой ваш партнер сможет открыться. Говорите о своих чувствах и ожиданиях, но не давите на него. Задавайте вопросы о его переживаниях и слушайте его без осуждения. Проявление терпения: Каждый человек проходит свой путь на пути к эмоциональному исцелению. Уважайте его темп и не торопите события. Понимание того, что ему может понадобиться больше времени, поможет избежать напряженности. Создание доверия: Постепенно создавайте доверительные отношения. Например, начните с простых совместных действий, которые позволят обоим расслабиться. Это может быть прогулка на свежем воздухе, совместное приготовление еды или просмотр фильма. Поддерживайте его в том, что он делает, и демонстрируйте свою заботу. Забота о себе: Не забывайте заботиться о своих эмоциях и психическом здоровье. Если вам становится тяжело, не бойтесь обратиться к друзьям или специалисту за поддержкой. Важно, чтобы вы также чувствовали себя комфортно и счастливо в отношениях. Уважение к его пространству: Понимание и принятие его потребности в личном пространстве — ключ к долгосрочным отношениям. Убедитесь, что он знает, что вы готовы поддержать его, но при этом не забывайте о своих потребностях. Позитивный настрой: Старайтесь находить время для проявления положительных эмоций. Делайте что-то приятное вместе и показывайте ему, что отношения приносят радость и удовлетворение. Применяя эти рекомендации, вы сможете создать условия, в которых ваш партнер почувствует себя более комфортно и открыто настраивает свою эмоциональную сторону. Помните, что восстановление и сближение — это процесс, и важно двигаться в этом направлении вместе, уважая границы друг друга.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Сближение с эмоционально закрытым партнером требует понимания и деликатности. Вместо того чтобы фокусироваться на скорости, сосредоточьтесь на качестве вашего общения. Делайте акцент на создании доверительной атмосферы, где он может открыться, и придерживайтесь подхода, основанного на поддержке, а не давлении. Постарайтесь установить связь через совместные действия и обсуждения тем, которые ему интересны, но помните о собственных потребностях и границах. Возможно, стоит обратиться к специалисту, чтобы получить дополнительную поддержку в этой ситуации.

Похожие вопросы
Как справиться с чувством ревности и обидой в отношениях?
Аноним, 18 лет, женский пол
04 мая 2022 г. в 14:29
Здравствуйте. Я переживаю сложные эмоции в своих отношениях. После того как я рассталась со своим молодым человеком ради нового партнера, у меня...
2 ответа
Что это: любовь или привязанность?
Аноним, 20 лет, женский пол
27 июня 2022 г. в 20:15
Парень сказал, что остыл ко мне и хочет расстаться после 2,5 лет. Он не может определить свои чувства, не знает, любит ли он меня или нет. Как понять,...
2 ответа
Как справиться с прошлым своей партнерши?
Аноним, мужской пол
29 июля 2020 г. в 14:09
Здравствуйте. У меня серьезные проблемы с девушкой, которая не может отпустить свои прошлые отношения. Мы начали встречаться после ее неудачного...
2 ответа
Как пережить обиду в отношениях?
Аноним
08 января 2024 г. в 17:25
Здравствуйте. Мне 20 лет, моему парню 25. Мы встречаемся полтора года, и у нас были трудности в отношениях. Один раз он пошел отмечать день рождения...
2 ответа
Как справиться с неразделёнными чувствами?
Аноним
14 марта 2021 г. в 02:52
Я встретила мужчину, с которым изначально у нас были только непостоянные отношения без серьёзности. Но теперь я начала его сильно любить, а он считает...
2 ответа
Как понять поведение женатого мужчины?
Аноним
16 марта 2023 г. в 20:32
У меня возникли чувства к женатому мужчине, с которым я дружу и который говорит о разводе. Мы часто ссоримся и миримся, и его поведение меня...
2 ответа
Как справиться с конфликтующими чувствами в любви?
Аноним
26 июня 2023 г. в 11:54
У меня возникли трудности с чувствами к двум парням. Первый парень оставил негативный след в моей жизни, но я чувствую ревность, когда вижу его с...
2 ответа
Как узнать об отношении мужчины ко мне?
Аноним
16 ноября 2017 г. в 16:26
Здравствуйте. У меня сложилась непростая ситуация в отношениях с мужчиной, с которым я познакомилась по интернету. Мы видимся редко, и ему свойственно...
2 ответа
Как справиться с трудностями в отношениях?
Аноним, 20 лет, мужской пол
08 декабря 2018 г. в 15:12
У меня трудности в отношениях с девушкой, с которой встречаюсь много лет. Она часто меняется в настроении, и я не знаю, как справиться с этим. Я...
2 ответа
Как справиться с неоднозначными чувствами к бывшему партнеру?
Марина, 24 года, женский пол
17 сентября 2024 г. в 15:12
Добрый день. Пишу вам потому что больше не у кого спросить совет. С 2015 года у меня появился, молодой человек, назовем его Д мой ровесник. У нас...
3 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    791 ответ
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут