Брянск

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация гинеколога онлайн chevron-right

Как упражнения Кегеля влияют на сужение влагалища?

Вопрос закрыт

Как упражнения Кегеля влияют на сужение влагалища? — вопрос №57160

Аноним

13 сентября 2016 г. в 22:38

Здравствуйте. Мне 21 год, занимаюсь сексом с 18 лет, и у меня есть постоянный партнер. Я слышала, что упражнения Кегеля могут помочь сужить влагалище и сделать оргазм более ярким. Мои мышцы уже хорошо развиты, и партнеру нравится, как я сжимаю их во время секса. Однако я хочу знать, действительно ли для сужения влагалища нужны специальные приборы или я добьюсь результата просто выполняя упражнения каждый день по 5-10 минут? Какие еще преимущества могут быть от этих упражнений?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Упражнения Кегеля действительно могут помочь укрепить мышцы влагалища и улучшить сексуальные ощущения. Регулярное выполнение этих упражнений вполне может обеспечить желаемый результат без необходимости в специальных приборах. К тому же, они помогают улучшить контроль над мышцами и могут способствовать более интенсивным оргазмам.

16 сентября 2016 г.

Медицинский консультант

5.0

Гинеколог

Стаж 10 лет

Выполнение упражнений Кегеля может способствовать улучшению тонуса мышц влагалища, что создаёт ощущения более тесного контакта во время секса и может усилить оргазм. Специальные приборы не обязательны, регулярные упражнения будут весьма эффективны. Дополнительно, укреплённые мышцы могут помочь в предотвращении некоторых проблем, таких как недержание мочи, и улучшить контроль над интимными мышцами, что сделает сексуальные отношения ещё более удовлетворительными.

16 сентября 2016 г.

Аноним

03 ноября 2019 г. в 13:42

Здравствуйте! После родов я не испытываю оргазм. У нас с мужем всё в порядке в интимной жизни, но раньше я могла испытывать оргазм только в одной...

2 ответа

Почему оргазм стал слабее во время беременности?

Аноним

07 августа 2020 г. в 01:57

Во время второй беременности на 29-й неделе я замечаю, что оргазм стал очень слабым. При первой беременности этого не было. Скажите, пройдет ли это...

2 ответа

Почему возникает недержание мочи при сексе?

Аноним

16 января 2020 г. в 00:03

Здравствуйте. Мне 25 лет. При занятии сексом или мастурбации я замечаю, что вагинальный оргазм сопровождается обильным мочеиспусканием. Это вызывает у...

2 ответа

Почему я не могу испытать оргазм?

Аноним

16 декабря 2019 г. в 13:29

Здравствуйте! Меня зовут Елизавета, мне 21 год. Я веду сексуальную жизнь с 16 лет, но не испытывала оргазм. Только однажды пережила его с мужем при...

2 ответа

Почему я не испытываю оргазм с партнером?

Аноним, 19 лет, женский пол

21 января 2022 г. в 01:25

Я не могу достичь оргазма во время секса с молодым человеком, хотя мастурбация приносит удовольствие. Мы вместе почти два года и планируем семью, но...

2 ответа

Как вернуть оргазм в отношения с мужем?

Аноним, 29 лет, женский пол

26 августа 2016 г. в 14:46

Мне 29 лет, я замужем и у нас двое детей. Моя половая жизнь с мужем не была особо насыщенной, и я никогда не испытывала полноценного оргазма, пока не...

2 ответа

Почему я не испытываю удовольствия во время секса?

Аноним, 22 года, женский пол

08 июля 2019 г. в 01:27

Здравствуйте. Мне 22 года, и я веду половую жизнь уже 4 месяца. В начале были стрессы и болезненные ощущения, но сейчас остаются лишь краткосрочные...

2 ответа

Почему пропали ощущения во время интимной близости?

Аноним, 25 лет, мужской пол

05 ноября 2018 г. в 22:24

Здравствуйте. У меня уже несколько лет нет удовольствия во время интимной близости с мужем. Раньше все было хорошо, но после рождения детей и...

2 ответа

Почему вагинальный оргазм бывает не всегда?

Аноним, 27 лет, женский пол

22 июля 2022 г. в 18:29

Здравствуйте! Мне 27 лет, и я замечаю, что вагинальный оргазм у меня происходит не всегда. Иногда он появляется, а иногда исчезает на какое-то время....

2 ответа

Как справиться с отсутствием оргазма?

Аноним

08 сентября 2018 г. в 15:03

Здравствуйте! Мне 22 года, у меня есть маленький ребенок. Я никогда не испытывала оргазма во время секса, хотя во время мастурбации получаю...

2 ответа

Гинекологи онлайн

Гринблат Галина Борисовна
4.7
53 отзыва
Гинеколог, Врач УЗИ
Стаж 22 года, высшая категория
Гринблат Галина Борисовна — гинеколог, врач УЗИ, со стажем 22 года, высшая категория. Принимает в клиниках: Городская больница Боткина, Областной медицинский центр, «НМТ» (Новые медицинские технологии) на Бульваре Победы, Медицинский центр «Лабквест» на Бульваре Победы и Городская больница им Боткина. Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
10409 ответов
Рахмонова Фарзона Сабуровна
4.9
36 отзывов
Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
Стаж 7 лет
Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
4756 ответов
Михеева София Владимировна
4.8
34 отзыва
Гинеколог, Акушер, Врач УЗИ, Детский гинеколог
Стаж 17 лет
Михеева София Владимировна — гинеколог, акушер, врач УЗИ, детский гинеколог, со стажем 17 лет. Принимает в клинике: Медок Марфино. Пациенты оставили 34 отзыва о враче на нашем сайте.
3453 ответа

Популярные гинекологи

Игнатьева Наталья Николаевна
4.7
3 отзыва
Гинеколог, Акушер
Стаж 27 лет, высшая категория
Медицинский центр «МедЭкспресс» на Фокина
Прием от 1 699 руб.
ул. Фокина, д. 67
+7 (483) 277- ... показать
Ветошко Анжелика Валерьевна
4.6
31 отзыв
Гинеколог, Акушер
Стаж 21 год, первая категория
Брянская городская поликлиника №4
Фокина, 40а
+7 (483) 274- ... показать
Гаврилова Ольга Михайловна
4.8
14 отзывов
Гинеколог, Врач УЗИ
Стаж 14 лет
Брянская городская больница №2
ул. Чернышевского, д. 52А
+7 (483) 227- ... показать

Ответим за 28 минут